तुम्हाला माहिती होण्यापूर्वीच सेक्स ही 'रुटीन' बनू शकते
व्यस्त आयुष्यासह स्मार्टफोन, सोशल मीडिया, देसी नाटक मालिका आणि बर्‍याच तास काम करणे किंवा अभ्यास करणे यासारख्या अनेक अडचणींमुळे आपले लैंगिक जीवन धोक्यात येऊ शकते.
विशेषत: जर आपण एखाद्या देसी जीवनशैलीचे गुलाम बनलेत जे अत्यंत पैशाने चालणारी आणि स्थिती केंद्रित असेल.
केंब्रिज विद्यापीठातील प्राध्यापक डेव्हिड स्पीगेल्हॅटरच्या मते, २०१ 2015 मधील सामान्य जोडप्याने महिन्यातून फक्त तीन वेळा संभोग केला.
हे 2000 मध्ये महिन्याभराच्या चार वेळा आणि 1990 मध्ये महिन्यात पाच वेळा तुलनेत होते, जे त्याच्या पुस्तकात उघड आहे. क्रमांक बाय सेक्स.
तुम्हाला माहिती होण्यापूर्वीच सेक्स 'रूटिन' बनू शकते. आणि जेव्हा आपण पहिल्यांदा भेटलात तेव्हा सेक्सची वारंवारता कदाचित तशी नसते. विशेषतः, जर आपल्याकडे एक तरुण कुटुंब असेल.
आपण दोघेही याबद्दल जास्त बोलू शकत नाही किंवा त्रास देऊही शकत नाही.
हे रिलेशनशिप अलार्म आहेत ज्यांचे आपण नक्कीच दुर्लक्ष करू नये.
आपल्या लैंगिक जीवनात अजिबातच घसरण न दिल्यास बहुधा एक किंवा दोन्ही भागीदार लैंगिक पूर्णतेसाठी इतरत्र शोधू शकतात.
निरोगी लैंगिक जीवनात मनाचे आणि शरीराचे बरेच फायदे आहेत. कोणत्याही लैंगिक सक्रिय संबंधात बळकट संबंधात परिणाम.
आम्ही आपल्यासाठी लैंगिक जीवन जगण्याकरिता 10 सुलभ मार्ग आणत आहोत.
संवाद
हे माहित आहे की सर्व देसी लोक लैंगिक संबंधाबद्दल उघडपणे बोलत नाहीत, परंतु आपल्या दरम्यान सेक्सची कबुली देणे योग्य नाही, ही पहिली गोष्ट आहे.
हा सर्वात कठीण भाग असू शकतो परंतु आपल्या आयुष्यात चांगल्या लैंगिकतेचे पुनरुत्थान करणे हे पूर्णपणे फायदेशीर आहे.
हे चुकून चर्चा होण्यासारखी नाही. आपण दोघे विश्रांती घेता तेव्हा शोधा आणि वेळ मिळवा.
आपल्यापैकी एखाद्याने निमित्त देऊन ते डिसमिस केले तर दुसर्‍या जोडीदाराने हे सोडून द्यावे असे नाही. परंतु समस्येवर दबाव आणू नका. त्याला वेळ द्या आणि पुन्हा प्रयत्न करा.
आपण लैंगिक कसे वापरायचे याबद्दल भूतकाळाबद्दल बोलणे सुरू करा. मग, आनंददायक सेक्समध्ये पुन्हा व्यस्त होण्याचे छोटे आणि सोप्या मार्ग पहा.
वेळ काढ
चांगले लैंगिक संबंध म्हणजे गुणवत्तापूर्ण वेळ एकत्र घालवणे. आणि वेळ अशी आहे की देसी जीवनशैली तुमच्याकडून खूप वेगाने चोरी करू शकते.
होय, द्रुतगतीसाठी नेहमीच जागा असते परंतु उत्कृष्ट सेक्ससाठी वेळ काढल्यास परत येण्यास मदत होते.
फोरप्लेसाठी वेळ द्या, जसे की आपण वापरता आणि फक्त पूर्ण-ऑन सेक्समध्ये डुंबू नका.
आपण दोघे लवकर झोपायला जाताना - अगदी एक तास जरी घालण्यापूर्वी हे आठवड्यातून एक संध्याकाळी बाजूला ठेवू शकते.
मग, आपले स्मार्टफोन किंवा इतर विचलित बंद करा, काही आरामदायक संगीत घाला आणि फक्त थोडा वेळ बेडवर घालवा.
कालांतराने संध्याकाळी एकमेकांशी रहाणे ही लैंगिक संबंधाची चांगली सुरुवात असू शकते.
फक्त संध्याकाळ असणे आवश्यक नाही, शनिवार व रविवार किंवा दिवसा देखील असू शकतो.
आपल्यासाठी लैंगिक वेळ घालवण्यासाठी मौसमी सुट्ट्या हा एक चांगला कालावधी असतो.
एक यादी तयार करा
आपण दोघे लैंगिक क्रियांची स्वतंत्रपणे यादी तयार करतात ज्याबद्दल आपल्याला कल्पना आहे की आपण उत्साही आहात आणि आपली उत्सुकता आहे.
मग, आपण दोघे, सूचीची मजेदार आणि विश्रांती पद्धतीने तुलना करा.
जर दोन्ही याद्यांमधे एखादी गोष्ट दिसून येत असेल तर ती नक्कीच प्रयत्न करून पाहण्यासारखी आहे.
जर एखादी गोष्ट एकाच यादीमध्ये असेल आणि आपला जोडीदार त्यावर सकारात्मक प्रतिक्रिया देत असेल तर तेदेखील प्रयत्न करण्यासारखे आहे!
धैर्याने उत्साही
लैंगिक संबंध टाळा, जिथे आपल्यापैकी एखादा कदाचित दुसर्‍याच्या फायद्यासाठी करतो.
एकत्र काहीतरी अशी योजना तयार करा जी आपल्या सेक्समध्ये उत्साह आणेल. यापूर्वी कधीही न केलेले काहीतरी करून पहा.
जसे की आपल्या साथीदारास हळू हळू चुंबन घेणे, नवीन क्षेत्रांना स्पर्श करणे आणि त्यांना मारणे, तेल किंवा ल्युब्स वापरणे किंवा ट्विस्टर एकत्र नग्न खेळणे यासारखे सोपे खेळ खेळणे!
पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे लैंगिक मजा.
बेडरूमपासून दूर, लहान रहस्ये खूपच धाडसी आणि रोमांचक असू शकतात.
उदाहरणार्थ, एखादा माणूस आपल्या जोडीदारास दिवसापासून पॅन्टी न घालण्यास सांगू शकतो जेव्हा ती त्याच्यापासून दूर असते किंवा ती न घालता एकत्र जाऊ शकते. हे एक खोडकर रहस्य असू शकते जे एक महान लैंगिक मिलन घडवून आणते.
साहसी व्हा
भिन्न वातावरणात राहणे खरोखर लैंगिक सुख वाढवू शकते.
जर बेडरूममध्ये लैंगिक मजा नसेल तर. साहसी व्हा.
घराच्या इतर भागात लैंगिक संबंध ठेवा. पायर्‍या, स्नानगृह / शॉवर, स्वयंपाकघर, लिव्हिंग रूम मजला किंवा अगदी गॅरेज!
भिन्न लिंग स्थिती वापरुन पहा. जर मिशनरी आपल्यास माहित असेल, तर ती मिसळण्याची वेळ आली आहे! पोझिशन्स बदलणे मजेदार आणि साहसी कार्य करते, अशक्य दिसत असले तरीही!
जर आपण विस्तारित कुटुंबात राहत असाल तर रात्री किंवा आठवड्याच्या शेवटी देशातील हॉटेलमध्ये बुक करा.
आपण आपल्या कारमध्ये किंवा घराबाहेरदेखील लैंगिक प्रयत्न करू शकता परंतु आपण खूप सुसज्ज असले पाहिजे आणि हे कोठेतरी सार्वजनिकपणे करताना पकडले जाऊ नये!
लैंगिक खेळासाठी खेळणी
आज, दोन्ही भागीदारांसाठी बरीच आश्चर्यकारक लैंगिक खेळणी उपलब्ध आहेत. जरी, मध्ये भारत आपण लैंगिक खेळणी मिळवू शकता!
म्हणून, जर आपण आपल्या लैंगिक खेळामध्ये खेळण्यांचा प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न केला नसेल तर तो कधीही उशीर होणार नाही. एकत्र खरेदी करा किंवा कदाचित इतर जोडीदाराला आश्चर्यचकित करा!
प्रारंभ करण्यासाठी आपण बुलेट व्हायब्रेटर किंवा कोंबडा रिंग वापरुन पाहू शकता. हे दोन्ही आश्चर्यकारक संवेदना आणू शकतात आणि आपल्या लैंगिक जीवनात जोम वाढवू शकतात.
फक्त दोन्ही खेळण्यांचा प्रयत्न करा जे तुम्हाला दोन्ही आरामदायक बनवतील.
ते तयार करा
आज सर्वकाही मागणीनुसार अक्षरशः कमी होणे आपल्या लैंगिक जीवनावर परिणाम करू शकते.
तर, दिवसातून काही वेळा पूर्ण लैंगिक संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
आपण एकट्या त्याच्या / तिच्यासाठी काय कराल हे सांगून, खट्याळ फोन संदेश पाठवा किंवा आपल्या जोडीदाराला एक कामुक फोन कॉल करा.
एक मुलगा म्हणून, इश्कबाज आणि खूप काही न करता तिला स्पर्शांनी छेडणे. होय, तिला पुढे करा!
मुलगी म्हणून, त्याला हवे ते मिळवा आणि इतके सहजपणे देऊ नका!
आपल्या जोडीदारास हव्या असण्याची अशाप्रकारची छेडछाड लैंगिक इच्छा वाढविण्यासाठी एक उत्तम यंत्रणा आहे.
क्लायमॅक्सचे भिन्न प्रकार
एक सामान्य गैरसमज अशी आहे की आत प्रवेश केल्याशिवाय समागम लैंगिक सुख देत नाही. वास्तविक, ते करतो.
उत्तेजनार्थ आणि आपल्या जोडीदारास चरमोत्कर्ष मिळविण्यासाठी प्रयोगात्मक व्हा आणि आपले हात, बोटांनी आणि ओठांचा वापर करा.
एखाद्या पुरुषासाठी आपल्या जोडीदाराच्या लैंगिक क्षेत्राबद्दल जाणून घेणे महत्वाचे आहे.
तिचे स्तन, आतील मांडी, मानेचा मागील भाग, पोट आणि अर्थातच तिचा भगिनी सर्व काही तिथे शोधायला मिळते. कोमलतेला स्पर्श करणे, चाटणे आणि जास्त आमंत्रित दाब आणि गतीची चुंबने या सर्वांना तिच्या कळसात येण्याची मजा आहे.
एखाद्या महिलेसाठी, त्याला कळस बनवण्यासाठी त्याच्याबरोबर बरेच स्पर्श आणि स्ट्रोकसह वागायला शिकणे आणि शिकणे महत्वाचे आहे.
पुरुषांमध्ये पीसी (पबोकॉसीजियस स्नायू) चे क्षेत्र देखील असते, अंडकोष खाली असते, जे खोलवर मालिश केल्यास त्याला खरोखर चालू करू शकते.
जाऊ दे
आपल्या जोडीदारास तो / ती आपल्यासाठी लैंगिकरित्या काय करतो हे शोधून काढणे खूप महत्वाचे आहे. विशेषत: जेव्हा बोलताना व्यक्त केले जाते.
कोमल शोक, वन्य कामुक किंचाळण्यामुळे एकमेकांना आणि आपल्या वैयक्तिक इच्छांना समजून घेण्यात फरक होऊ शकतो.
जर आपण सवयीमुळे, संसाराबरोबर राहून किंवा गुप्त राहून लैंगिक संबंधादरम्यान खूपच शांत असाल तर आपल्या आनंदाचे वर्णन करण्यासाठी इतर मार्ग वापरा. त्याच्या / तिच्या कानात कुजबुजण्याचा प्रयत्न करा किंवा आपल्या जोडीदाराचा हात किंवा बोट आपल्याला पाहिजे तेथे घेऊन जा.
जोडीदाराकडून वर्चस्व राखू देणे लैंगिक आनंद घेण्यासाठी आणखी एक परिमाण देखील जोडू शकते. आपण दोघे इच्छुक असल्यास, बीडीएसएम एक्सप्लोर करण्याचा प्रयत्न करा.
आपल्या लैंगिक जीवनासाठी ड्रेसिंग
सेक्स हे सर्व उत्तेजक, कामुक मजा आणि समाधानाबद्दल असले पाहिजे.
लैंगिक पोशाख घालणे हे निश्चितच आपल्यातील जवळीक वाढवू शकते.
स्टॉकिंग्ज, क्रॉचलेसलेस विजार, कॉर्सेट आणि टाचांसह मादक अधोवस्त्र असो; रोलप्ले वेशभूषा किंवा दररोजचे कपडे घालणे जे आपल्याला चालू करतात, ते सर्व लैंगिक आकर्षणाचे आकर्षण जोडू शकतात.
तसेच, आपले सभोवतालचे कपडे घालण्यामुळे आपल्या लैंगिक आनंदात देखील मदत होऊ शकते.
स्वत: ला पाहण्याकरिता आपण आपल्या बेडरूममध्ये संपूर्ण लांबी किंवा वॉल मिरर वापरू शकता, सेक्स चेअर विकत घेऊ शकता किंवा बाथमध्ये लैंगिक मजेसाठी मेणबत्त्यासह बाथरूम देखील सजवू शकता.
आपल्या लैंगिक जीवनात मसाला घालण्याचा अर्थ अचानक मोठ्या प्रमाणात बदल होऊ नये. हे सर्व आपल्या इच्छेच्या पुन्हा शोधाबद्दल आहे.
प्रत्येकजण भिन्न असतो, जेणेकरून आपल्यासाठी लैंगिकदृष्ट्या काय कार्य करते ते इतरांसाठी कार्य करू शकत नाही. परंतु आपण एकमेकांशी मोकळे रहायला शिकायला हवे, प्रयोग करण्यास तयार असाल आणि नवीन गोष्टी वापरुन पहा.
आपल्या लैंगिक जीवनात लैंगिक कारस्थान आणि उत्साह वाढवणे शिका कारण ती सेक्सी स्पार्क गमावलेल्या नात्याच्या दीर्घायुष्यात निश्चितपणे भर घालू शकते.
लोड करीत आहे ...