जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये टाइप २ मधुमेह जास्त आढळतो
मधुमेह ही एक गंभीर आरोग्य स्थिती आहे जी यूकेमधील 3.7 दशलक्ष लोकांना प्रभावित करते. ज्या लोकांना याचा विकास होण्याचा धोका जास्त असतो अशा लोकांचा समावेश आहे दक्षिण आशियाई मूळ.
रक्तातील साखरेचे वापर करण्यायोग्य उर्जेमध्ये रूपांतर करण्यासाठी शरीरात इन्सुलिन आवश्यक असते. जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी खूप जास्त असते आणि दोन प्रकारांमध्ये वर्गीकृत केली जाते तेव्हा मधुमेहाचा परिणाम त्या परिस्थितीतून होतो.
टाइप 1 मधुमेह शरीर मधुमेहावरील रामबाण उपाय तयार न केल्यामुळे होतो.
टाइप 2 मधुमेह शरीर मधुमेहावरील रामबाण उपाय चांगला प्रतिसाद देत नाही झाल्याने होतो.
टाईप 90 मधुमेहामुळे जवळपास 2% प्रकरणे उद्भवतात.
दक्षिण एशियाईंचा धोका जास्त असल्याने वैद्यकीय निष्कर्ष असे म्हणतात की ज्या वयात आपण दक्षिण आशियाई व्यक्ती म्हणून जास्त धोका असतो त्या वय 25 आहे.
चरबी साठवण्याच्या विविध पद्धती तसेच आहार आणि जीवनशैली यामुळे दक्षिण आशियाई समुदायातील लोक जास्त धोका पत्करतात.
टाईप २ मधुमेहाची लक्षणे स्पष्ट नाहीत आणि वैद्यकीय तपासणी दरम्यान दिसून येतील. कारण टाइप 2 मधुमेहापेक्षा लक्षणे हळू हळू विकसित होतात.
यामुळे, असा अंदाज आहे की जवळजवळ जवळजवळ आहे दहा लाख यूकेमध्ये राहणारे निदान केलेले लोक आणि त्याहून अधिक 36 दशलक्ष भारतात.
मधुमेहाची चिन्हे आहेत जी दुर्लक्ष करू नयेत आणि ती अगदी सामान्य आहेत. यामध्ये वजन नसलेले वजन कमी होणे, थकल्यासारखे वाटणे आणि अधिक वेळा शौचालयात जाणे समाविष्ट आहे.
आम्ही मधुमेहाच्या सात चिन्हे पाहतो ज्याकडे आपण दुर्लक्ष करू शकत नाही.
वजन बदल
वजन बदल हा मधुमेहाचा सर्वात सामान्य लक्षण आहे, विशेषत: वजन कमी होणे जे टाइप 1 मधुमेहाचे लक्षण आहे.
जर आपण वजन कमी करण्यास सुरवात केली आणि आपल्याला हे का माहित नसेल तर ते एक चिन्ह असू शकते.
हे आपल्या शरीरावर मधुमेहावरील रामबाण उपाय तयार करण्यास सक्षम नसते.
ऊर्जा मिळवण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे खाणे होय. जर शरीरास खाल्लेल्या अन्नातून उर्जा मिळू शकत नसेल तर त्याऐवजी उर्जेसाठी स्नायू आणि चरबी वाढविणे सुरू होईल.
परिणामी, आपण कसे खाता ते बदललेले नसले तरीही आपले वजन कमी होऊ शकते.
टाईप २ मधुमेह जास्त वजन असणा more्या लोकांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो कारण इंद्रियांभोवती चरबी वाढू शकते.
दक्षिण आशियाई मुळांमध्ये जास्तीत जास्त वजन असणे ही एक समस्या आहे. चरबीयुक्त आहार, साखरेचे प्रमाण जास्त आणि सक्रिय नसणे यामुळे लठ्ठपणा येऊ शकतो.
यामुळे इन्सुलिनचा प्रतिकार होऊ शकतो कारण इन्सुलिन पास होऊ शकत नाही. त्यामुळे उच्च रक्तातील ग्लुकोज होण्याची शक्यता वाढते.
अधिक निवडून अधिक आरोग्यवान वजन राखून जोखीम कमी केली जाऊ शकते स्वस्थ देसी आहार.
कमी करणे पांढरी साखर आपल्या आहारात देखील खूप मदत करेल.
तहान व वारंवार लघवी होणे
जास्त वेळा लघवी करणे, विशेषत: रात्री, सामान्य लक्षण आहे.
सामान्य व्यक्तीस सहसा २ person तासांच्या कालावधीत चार ते सात वेळा लघवी करावी लागते परंतु टाइप २ मधुमेह असलेले लोक अधिक प्रमाणात जाऊ शकतात.
याचे कारण असे आहे की मूत्रपिंडांमधून जात असताना शरीर ग्लूकोज घेते.
मधुमेह सह, तो आपल्या रक्तातील साखर वाढवते आणि परिणामी, हे सर्व परत आणू शकत नाही.
यामुळे शरीराला अधिक मूत्र तयार होण्यास कारणीभूत ठरते, ज्यामुळे द्रवपदार्थ घेतात आणि आपल्याला तहान लागतात, आणखी एक जोडलेले लक्षण.
पॉलीडिप्सिया हा शब्द आहे.
डायबिटीज.कॉ.क म्हणतेः
"मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये वाढलेली तहान कधीकधी असू शकते, परंतु नेहमीच नसते, सामान्य रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीपेक्षा जास्त असल्याचे सूचित होते."
दररोज सहा आणि आठ ग्लास पिण्याची शिफारस केली जाते.
तथापि, सर्वकाळ तहान लागणे ही मधुमेहाची संभाव्य चिन्हे आहे.
थकवा
थकल्यासारखे वाटणे हे बहुधा स्थितीशी संबंधित असते.
हे एकतर उच्च किंवा कमी साखरेच्या पातळीचे परिणाम असू शकते.
जेव्हा पुरेसे इन्सुलिन नसते किंवा ते प्रभावीपणे कार्य करत नसल्यास रक्तातील साखरेची पातळी उच्च होते.
याचा अर्थ रक्तातील साखर पेशींमध्ये प्रवेश करू शकत नाही आणि त्यांना आवश्यक उर्जा प्राप्त होत नाही, म्हणून थकवा येतो.
न्यूयॉर्कमधील अल्बर्ट आइन्स्टाईन कॉलेज ऑफ मेडिसिनच्या युनिव्हर्सिटी हॉस्पिटलमधील क्लिनिकल डायबेटिस सेंटरचे संचालक डॉ. जोएल झोन्सझेन म्हणतात की रक्तातील साखर ही एकमेव कारण नाही.
तो म्हणाला: “काही लोक निर्जलीकरण करतात कारण त्यांच्या रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त असते आणि त्यामुळे लघवी वाढते.”
"थकवा, काही प्रमाणात, निर्जलीकरणातून उद्भवते."
जखमेच्या उपचार हा हळू
मधुमेहाचा निदान सोडल्यास जखम बरे होण्यास लागणारा वेळ म्हणजे संभाव्यत: आणखी एक लक्षण.
जखम नेहमीपेक्षा हळू बरे होतात आणि पटकन प्रगती करतात, म्हणून शोधण्यासारखे काहीतरी आहे.
उच्च रक्तातील साखरेमुळे प्रतिरक्षा व्यवस्थित कार्य होण्यापासून प्रतिबंध होईल आणि शरीराच्या पेशींमध्ये जळजळ वाढेल.
जरी कट आणि जखमा शरीरावर कुठेही दिसू शकतात, परंतु पाय मधुमेहाच्या आजाराच्या सर्वात सामान्य जखम आहेत.
कालांतराने, उच्च रक्तातील साखरेमुळे मज्जातंतूचे नुकसान होऊ शकते ज्यामुळे शरीराला तोडणे बरे करणे कठीण होते.
जखमा पटकन वाढल्यामुळे पायावर एक छोटासा कट पटकन त्वचेच्या व्रणात बदलू शकतो.
उपचार न करता सोडल्यास पायाच्या अल्सर गंभीर होऊ शकतात. पंचवीस टक्के मधुमेहामुळे पायांचे अल्सर होते ज्यामुळे बरे होत नाही त्यांना विच्छेदन आवश्यक आहे.
कोणत्याही कटवर नियमित स्व-तपासणी करणे आवश्यक आहे. जर बरे होण्यासाठी नेहमीपेक्षा जास्त वेळ लागला असेल तर आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
खुशामत
खाज सुटणारी त्वचा हे आणखी एक लक्षण आहे ज्याकडे दुर्लक्ष करता येणार नाही, विशेषत: कारण ते जास्त वेळा लघवी करण्याशी जोडले जाते.
शरीर मूत्र तयार करण्यासाठी द्रव वापरत असल्याने, ओलावा कमी असतो ज्यामुळे त्वचेची भावना कोरडी राहू शकते आणि यामुळे आपल्याला खाज सुटू शकते.
जास्त काळापर्यंत उच्च रक्तातील साखरेची पातळी खाज सुटणे त्वचेचे आणखी एक कारण आहे. पाय, पाय किंवा गुडघे एक सामान्य जागा आहे.
रक्तातील साखरेच्या पातळीमुळे मज्जातंतूंचे नुकसान होऊ शकते ज्यामुळे सतत खाज सुटेल.
हे एखाद्या व्यक्तीस असे वाटू शकते की त्यांना सतत स्क्रॅच करणे आवश्यक आहे, परंतु यामुळे केवळ त्या व्यक्तीस आणखी स्क्रॅच करण्याची आवश्यकता असते.
खाज सुटणे तीव्र होऊ शकते परंतु असंख्य उपचारांद्वारे आराम मिळतो मॉइश्चरायझर्स. मुख्य कारणाचा उपचार केल्यास ते पूर्णपणे काढून टाकले जाऊ शकते.
म्हणून जर आपल्याला नेहमीपेक्षा जास्त खाज सुटणारी त्वचा जाणवत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
संक्रमण
शोधण्याचे आणखी एक लक्षण म्हणजे अनेक संक्रमण.
हे उच्च रक्तातील साखरेच्या पातळीमुळे होते जे एखाद्या व्यक्तीची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करते.
रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत झाल्यामुळे ते जीवाणूंच्या वाढीसाठी आदर्श परिस्थिती प्रदान करते ज्यामुळे संसर्ग होतो.
सामान्यतः उद्भवणारे संक्रमण म्हणजे पाय संक्रमण, यीस्टचा संसर्ग आणि मूत्रमार्गात मुलूख संक्रमण.
ते सहसा पाय, तोंड आणि जननेंद्रियाच्या क्षेत्रावर परिणाम करतात.
यीस्टचा संसर्ग हा एक लक्षण आहे जो मधुमेहाशी संबंध जोडताना लक्षात घेत नाही.
डॉ. सेली नॉर्टन म्हणाले: "उच्च रक्तातील साखर आपल्याला संसर्ग होऊ शकते, म्हणून खाली खाज सुटणे हे आपण विचार न केलेले एक लक्षण असू शकते."
याची जाणीव असणे हे एक लक्षण आहे कारण मधुमेहावरील लोकांना जास्त त्रास होतो.
त्यांना आजार नसलेल्यांपेक्षा वाईट परिणाम भोगावे लागतात.
संसर्ग झालेल्या मधुमेहाच्या रुग्णांना रोगप्रतिकारक कमकुवत होण्याच्या परिणामी जास्त काळ हॉस्पिटलायझेशन आणि पुनर्प्राप्तीची वेळ येते.
अस्पष्ट दृष्टी
अस्पष्ट दृष्टी कमी सामान्य आहे परंतु मधुमेहाचे अधिक गंभीर लक्षण आहे.
हा एक मुद्दा आहे जो उच्च रक्तातील साखरेच्या पातळीमुळे होतो. अस्पष्ट दृष्टी परिणामी त्वरीत विकसित होते.
हा मुद्दा एका किंवा दोन्ही डोळ्यांवर परिणाम करू शकतो.
अस्पष्ट दृष्टी येते कारण उच्च रक्तातील साखरेमुळे डोळ्याच्या लेन्स फुगतात आणि एखाद्या व्यक्तीची पाहण्याची क्षमता बदलते.
यामुळे दृष्टीची तीक्ष्णता गमावलेली आहे आणि बारीक तपशील पाहण्याची असमर्थता आहे.
जेव्हा ब्लड शुगरची पातळी कमी होते तेव्हा अस्पष्ट दृष्टी कमी गंभीर होते, जेव्हा साखरेचे प्रमाण वाढते तेव्हा ते सामान्यत: परत येते.
जेव्हा साखरेची पातळी जवळजवळ सामान्य होते तेव्हा अस्पष्टता दूर होत नाही तर आपल्यास रेटिनोपैथी असू शकते.
जेव्हा उच्च साखरेची पातळी रेटिनामध्ये रक्तवाहिन्या खराब करते, ज्यामुळे अंधत्व येते.
म्हणून लक्ष ठेवणे हे एक लक्षण आहे.
ही लक्षणे मधुमेह होण्याची संभाव्य चिन्हे आहेत.
काही इतरांपेक्षा सामान्य आहेत. काही लक्षणे अधिक गंभीर आहेत जी उपचार न केल्यास दीर्घ मुदतीच्या समस्येस कारणीभूत ठरू शकतात.
जर आपल्याला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे वारंवार जाणवत असतील तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तपासणी करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
आपण नामांकित फार्मासिस्टकडे काउंटरवर मधुमेह चाचणी किट देखील खरेदी करू शकता.
अधिक माहितीसाठी आपण यूकेच्या मधुमेह समर्थन वेबसाइटला भेट देऊ शकता येथे.
लोड करीत आहे ...