तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 महत्त्वाचे घटक

चमकदार रंग मिळवणे अवघड असू शकते, परंतु ते अशक्य नाही. तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 घटक आम्ही सादर करतो.

उन्हाळ्यात कोरडी त्वचा कशी टाळायची - f

ऍझेलेक ऍसिड मुरुमांशी लढण्यासाठी उत्तम आहे.

तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनचा विचार करा जसे की हा एक विज्ञान प्रयोग आहे.

साहित्य, वेळ, लेयरिंग, योग्य मिश्रण आणि प्रमाण हे सर्व महत्त्वाचे आहे.

या आधीच गुंतागुंतीच्या व्यवसायात भर द्या, ही वस्तुस्थिती आहे की आम्ही सतत सुंदर पॅकेज केलेल्या उत्पादनांचा भडिमार करत असतो, शाश्वत तरुणांना आशा देतो.

तुम्हाला असे वाटू शकते की चमकदार त्वचेसाठी तुमचा शोध अगदी सुरुवातीपासूनच नशिबात आहे. पण घाबरू नका.

वचन दिलेल्या स्किनकेअर सेव्हियर्सच्या चक्रव्यूहात नेव्हिगेट करण्यासाठी, आम्हाला प्रथम हे लोशन आणि औषधी उलथून टाकणे आणि घटकांची यादी वाचणे आवश्यक आहे.

यामुळे तुमचा वेळ, पैसा आणि त्वचेची जळजळ वाचेल, ज्याचा अनुभव आम्ही सर्वांनी आमच्या स्किनकेअरच्या गैरसोयींमधून घेतला आहे.

काळजी करू नका, चमकणारी त्वचा मिळवण्यासाठी तुम्हाला केमिस्ट बनण्याची गरज नाही, कारण DESIblitz ने तुमच्यासाठी कठोर परिश्रम केले आहेत.

त्यामुळे, तुम्हाला तुमच्या हायड्रोक्सी अॅसिड्समधून तुमचे Hyaluronic ऍसिड माहीत आहे का, तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 महत्त्वाचे घटक शोधण्यासाठी सज्ज व्हा.

सनस्क्रीन

तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 महत्त्वाचे घटक - 4

कोणत्याही देसी स्किनकेअर दिनचर्यामध्ये आम्ही सनस्क्रीनला सर्वात महत्त्वाचा घटक मानत आहोत यात आश्चर्य वाटण्यासारखे नाही.

तुम्ही तुमच्या स्किनकेअर रुटीनमध्ये हा होली ग्रेल घटक अजून समाविष्ट केला नसेल, तर तुम्ही प्रयत्न करत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीची परिणामकारकता मर्यादित करत आहात.

सोनेरी सूर्यप्रकाशात आंघोळ केल्याचा अनुभव अप्रतिम आहे.

तथापि, आपल्याकडे खरोखरच खूप चांगली गोष्ट असू शकते आणि हे सूर्यप्रकाशाच्या बाबतीत आहे.

जोपर्यंत तुम्ही पुरेसे संरक्षित असाल तोपर्यंत तुमचा व्हिटॅमिन डीचा दैनिक डोस मिळवणे आवश्यक आहे.

सूर्यप्रकाशाच्या अतिप्रदर्शनाच्या काही जोखमींमध्ये लालसरपणा, फोड आणि काळसर वयाचे डाग यांचा समावेश होतो.

तसेच, अकाली वृद्धत्व हे कोलेजन आणि इलास्टिनच्या विघटनामुळे आणि सर्वात वाईट परिस्थितीत त्वचेच्या कर्करोगामुळे होते.

नियमित वापर करून सनस्क्रीन ज्यामध्ये ब्रॉड-स्पेक्ट्रम संरक्षण आहे, म्हणजे ते UVA आणि UVB दोन्ही किरणांपासून संरक्षण करते आणि किमान SPF 30, तुम्ही सूर्याचे नुकसान टाळण्यास मदत करू शकता.

सनस्क्रीन वापरणे म्हणजे जाड, चिकट मळणीमध्ये स्वत: ला गळ घालणे हे दिवस खूप गेले आहेत.

आता वेगवेगळ्या प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य असलेल्या सनस्क्रीनची श्रेणी उपलब्ध आहे, जी स्वप्नासारखी मिसळते आणि तुम्हाला पांढरी कास्ट सोडणार नाही.

दररोज सकाळी तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेला भरपूर प्रमाणात सनस्क्रीन लावा.

आम्ही शिफारस करतो हेलिओकेअर 360° जेल ऑइल-फ्री एसपीएफ 50. हे पूर्ण आकारात (50ml) £31.00 मध्ये उपलब्ध आहे.

व्हिटॅमिन सी

जेव्हा तुम्ही व्हिटॅमिन सी चा विचार करता तेव्हा ताजे पिळलेल्या संत्र्याच्या रसाच्या ताजेतवाने ग्लासच्या प्रतिमा मनात येऊ शकतात.

व्हिटॅमिन सी आपल्या आहारासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी उत्तम आहे, कारण ते संक्रमण टाळण्यास मदत करते आणि दाहक-विरोधी एजंट म्हणून कार्य करते.

पण जेव्हा ते थेट आपल्या त्वचेवर लावले जाते तेव्हा ते आश्चर्यकारक देखील कार्य करते आणि त्यामुळे तुमच्या देसी स्किनकेअर दिनचर्येचा एक मुख्य भाग असावा.

व्हिटॅमिन सी एक अँटिऑक्सिडेंट आहे जो कोलेजनची रचना मजबूत करतो, परिणामी त्वचा मजबूत होते आणि सुरकुत्या कमी होतात.

हे प्रदूषणासह पर्यावरणीय तणावापासून त्वचेचे संरक्षण करू शकते, ज्यामुळे त्वचेला त्रास होऊ शकतो.

हे जीवनसत्व काळे डाग हलके करून आणि डाग पडल्यानंतर राहिलेले लाल चिन्ह कमी करून रंगद्रव्य कमी करू शकते.

तसेच, जर तुम्ही सनस्क्रीन करण्यापूर्वी व्हिटॅमिन सी लावले तर ते सनस्क्रीनची प्रभावीता वाढवेल आणि त्वचेला अतिनील किरणांपासून चांगले संरक्षण देईल.

दररोज सकाळी स्वच्छ त्वचेवर व्हिटॅमिन सी लावा आणि नंतर मॉइश्चरायझर आणि सनस्क्रीन वापरा.

आम्ही शिफारस करतो Medik8 C -Tetra. हे पूर्ण आकारात (30ml) £34.90 मध्ये उपलब्ध आहे.

Hyaluronic .सिड

तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 महत्त्वाचे घटक - 1

जेव्हा तुम्ही तुमची तहान शमवण्यासाठी एक ग्लास पाणी पिता, तेव्हा तुमच्या त्वचेसाठी Hyaluronic Acid हेच काम करते.

एक थेंब तेल किंवा जड क्रीम्स शिवाय हायड्रेशनचा एक फटका.

Hyaluronic Acid हा एक रेणू आहे जो नैसर्गिकरित्या तुमच्या त्वचेमध्ये आढळतो आणि त्वचेच्या पेशींच्या नूतनीकरणास प्रोत्साहन देणारा घटक आहे.

ते वातावरणातील पाणी तुमच्या त्वचेत ओढू शकते आणि बांधू शकते.

Hyaluronic Acid पाणी स्वतःच्या वजनाच्या 1000 पट जास्त बांधू शकते.

म्हणून, जेव्हा तुम्ही थेट तुमच्या त्वचेवर Hyaluronic Acid लावता, तेव्हा ते त्वचेतील ओलावा साठा वाढवते, कोरडे ठिपके, हायड्रेट्स दूर करते आणि त्वचेला त्वरित लवचिकता देते.

या ओलावा चुंबकाचा वापर केल्याने बारीक रेषा आणि सुरकुत्या दिसणे कमी होते, तसेच त्वचेला खोलवर पोषण मिळते.

आम्ल या शब्दाने फसवू नका. Hyaluronic Acid हे तुमच्या देसी स्किनकेअर दिनचर्येत एक उत्तम भर आहे.

हे सौम्य, त्रासदायक नसलेले हायड्रेशन प्रदान करते जे संवेदनशील त्वचेसह सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहे. तेलकट आणि पुरळ प्रवण.

दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी स्वच्छ त्वचेवर Hyaluronic ऍसिड लावा, नंतर मॉइश्चरायझर वापरा.

आम्ही शिफारस करतो Medik8 Hydra B5 सीरम. हे पूर्ण आकारात (30ml) £40.00 मध्ये उपलब्ध आहे.

ग्लायकोलिक idसिड

जर तुम्ही एखादे उत्पादन शोधत असाल जे कमी डाग देते, त्वचेचा टोन अधिक देते आणि तुमचे कोलेजन उत्पादन वाढवते, तर यापुढे पाहू नका कारण तुम्हाला तुमच्या देसी स्किनकेअर दिनचर्यामध्ये ग्लायकोलिक ऍसिड आवश्यक आहे.

ग्लायकोलिक ऍसिड हे अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिड (एएचए) चे एक रूप आहे, हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे ऍसिड आहे.

ग्लायकोलिक ऍसिड रासायनिक एक्सफोलिएंट म्हणून कार्य करते. हे जुन्या, कोरड्या पृष्ठभागाच्या त्वचेच्या पेशी सोडू शकते आणि नंतर पेशींच्या नूतनीकरणास उत्तेजन देऊ शकते.

तुमची कोरडी, लुकलुकणारी त्वचा काढून टाकते आणि तुम्हाला अधिक तेजस्वी रंग देऊन जाते.

सर्व मॅन्युअल एक्सफोलिएशन आणि सूक्ष्म त्वचेच्या अश्रूंचा धोका न घेता.

ग्लायकोलिक ऍसिड त्वचेच्या थरांमध्ये कोलेजनचे उत्पादन उत्तेजित करण्यासाठी पुरेसे खोलवर प्रवेश करू शकते.

अशाप्रकारे, वृद्धत्वाची लक्षणे जसे की हायपरपिग्मेंटेशन, बारीक रेषा आणि सुरकुत्या सुधारतात.

ग्लायकोलिक ऍसिड ब्रेकआउटशी लढण्यासाठी देखील उत्कृष्ट आहे.

ग्लायकोलिक ऍसिडची एक्सफोलिएटिंग शक्ती ते सेबम आणि मृत त्वचेच्या पेशींच्या निर्मितीला प्रभावीपणे लक्ष्य करू देते, ज्यामुळे ब्रेकआउट होऊ शकतात.

ग्लायकोलिक अॅसिड असलेले उत्पादन वापरून, तुम्ही तुमची त्वचा इतर घटक अधिक प्रभावीपणे शोषून घेण्यासाठी तयार करत आहात आणि ते मेकअप त्वचेला चिकटून राहण्यास मदत करू शकते.

ग्लायकोलिक अॅसिड तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनवू शकते.

त्यामुळे तुमच्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी रात्री स्वच्छ केलेल्या त्वचेला लावा आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी सनस्क्रीन लावा.

आम्ही शिफारस करतो ग्लायकोलिक 10 रात्रभर नूतनीकरण. हे पूर्ण आकारात (50ml) £80.00 मध्ये उपलब्ध आहे.

retinol

तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 महत्त्वाचे घटक - 3

रेटिनॉलचे परिणाम आणि त्याचे अनंत फायदे याबद्दल अनेक कथा सांगितल्या गेल्या आहेत.

हे खरंच एक पॉवरहाऊस घटक आहे.

रेटिनॉल, ज्याला व्हिटॅमिन ए देखील म्हणतात, कोलेजन उत्पादन वाढवून आणि त्वचेच्या पेशींच्या उलाढालीचे प्रमाण वाढवून कार्य करते.

रेटिनॉल लहान रेणूंनी बनलेले असते, ज्यामुळे ते त्वचेत खोलवर जाऊ शकते.

या सर्वांचा अर्थ असा आहे की रेटिनॉल हे वय-प्रतिबंधक घटकांपैकी एक आहे जे तुम्ही तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये जोडू शकता.

हे बारीक रेषा, सुरकुत्या, रंगद्रव्य, असमान त्वचा टोन आणि वाढलेली छिद्रे यांना लक्ष्य करेल. मुरुमांचा सामना करण्यासाठी हे देखील उत्तम आहे.

जरी तुमची वृद्धत्व किंवा मुरुमांची प्रवण त्वचा नसली तरीही, रेटिनॉल त्वचेचा टोन आणि उजळ रंग राखण्यात मदत करू शकते.

रेटिनॉल वापरताना, त्वचा कधीकधी कोरडेपणा, लालसरपणा आणि प्रकाश संवेदनशीलतेसह नकारात्मक प्रतिक्रिया देऊ शकते.

रेटिनॉल वापरण्याचे तोटे कमी करण्यासाठी, तुमच्या त्वचेला हळूहळू त्याची सवय होऊ देणे महत्त्वाचे आहे.

रेटिनॉलच्या कमी एकाग्रतेसह प्रारंभ करणे आणि नंतर अधिक केंद्रित प्रकारात वाढ करणे आणि वापरण्याची वारंवारता हळूहळू वाढवणे चांगले आहे.

रेटिनॉल तुमची त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनवू शकते.

म्हणून, रात्री स्वच्छ केलेल्या त्वचेला लावा आणि मॉइश्चरायझर वापरा. तुमच्या त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी दुसऱ्या दिवशी सकाळी सनस्क्रीन लावा.

आम्ही शिफारस करतो Medik8 क्रिस्टल रेटिनल 1. हे पूर्ण आकारात (30ml) £39.00 मध्ये उपलब्ध आहे.

निआसिनामाइड

Niacinamide हा एक घटक आहे ज्याबद्दल आपण अधिकाधिक ऐकत आहोत आणि याचे कारण म्हणजे प्रत्येक त्वचेच्या प्रकाराला त्यांच्या देसी स्किनकेअरमध्ये नियासीनामाइड घेतल्याने फायदा होऊ शकतो.

त्वचेची लवचिकता बळकट करून आणि छिद्र लहान दिसू लागावेत म्हणून नियासीनामाइड मोठ्या छिद्रांचे स्वरूप कमी करण्यात उत्कृष्ट आहे.

त्यात दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत.

हे मुरुम-प्रवण त्वचेसाठी उत्कृष्ट बनवते कारण ते डागांवर उपचार करते आणि सेबम उत्पादन नियंत्रित करण्यास मदत करते.

नियासीनामाइडमध्ये वय प्रतिबंधक गुणधर्म आहेत जसे की कोलेजन उत्पादन, बारीक रेषा, सुरकुत्या कमी करण्यास आणि पोत सुधारण्यास मदत करते.

तसेच, Niacinamide विद्यमान विरंगुळा कमी करून अधिक समसमान त्वचा टोन तयार करण्यात मदत करू शकते आणि ते नवीन विरंगुळा दिसण्यापासून रोखण्यास मदत करते.

नियासीनामाइड त्वचेला हायड्रेशन वाढवते.

सुधारित हायड्रेशन, नितळ त्वचेचा पोत आणि टोन आणि ब्लॅकहेड्स, ब्रेकआउट्स आणि लालसरपणा कमी करण्यासाठी शोधत असलेल्या प्रत्येकासाठी हा एक उत्तम घटक आहे.

स्वच्छ केलेल्या त्वचेवर सकाळी आणि संध्याकाळी नियासीनामाइड लावा, त्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा.

आम्ही शिफारस करतो पॉला चॉइस 10% नियासीनामाइड बूस्टर. हे पूर्ण आकारात (20ml) £44.00 मध्ये उपलब्ध आहे.

पेप्टाइड

तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 महत्त्वाचे घटक - 2

थोडे उदास दिसत आहात? तुमच्या स्टेपमध्ये आणि देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये काही पेप का जोडू नये, अक्षरशः पेप्टाइड्ससह तुमची त्वचा टणक, मोकळा आणि गुळगुळीत होईल.

पेप्टाइड्स ही अमीनो ऍसिडची साखळी आहेत जी त्वचेमध्ये नैसर्गिकरित्या आढळतात.

पेप्टाइड्स कोलेजन, इलास्टिन आणि केराटिन सारख्या प्रथिनांचे बांधकाम ब्लॉक्स म्हणून काम करतात.

हे प्रथिने म्हणून कार्य करतात पाया तुमच्या त्वचेसाठी आणि तिच्या पोत, ताकद आणि लवचिकतेसाठी जबाबदार आहेत.

वयानुसार आपली त्वचा ही प्रथिने गमावते. त्वचेवर पेप्टाइड्स लावल्याने या प्रथिनांच्या नुकसानीमुळे वृद्धत्वाची चिन्हे टाळण्यास मदत होते.

पेप्टाइड्स दृढता आणि लवचिकता सुधारतात, त्वचेचा अडथळा दुरुस्त करतात आणि बारीक रेषा आणि सुरकुत्या मऊ करतात.

जरी तुमची त्वचा म्हातारी नसली तरीही, प्रत्येक प्रकारच्या त्वचेला पेप्टाइड बूस्टचा फायदा होतो.

सकाळी आणि संध्याकाळी स्वच्छ त्वचेवर पेप्टाइड्स लावा, त्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा.

आम्ही शिफारस करतो Medik8 लिक्विड पेप्टाइड्स. हे पूर्ण आकारात (30ml) £45.00 मध्ये उपलब्ध आहे.

अॅझेलिक ऍसिड

तुमच्या देसी स्किनकेअर रूटीनमध्ये तुम्हाला आवश्यक असलेले 8 महत्त्वाचे घटक - 5

ऍझेलेक ऍसिड एक तिहेरी धोका आहे, ज्यामध्ये ते त्वचेच्या तीन सर्वात त्रासदायक समस्यांना तोंड देण्यास मदत करू शकते: मुरुम, रोसेसिया आणि हायपरपिग्मेंटेशन.

ऍझेलेक ऍसिड मुरुमांशी लढण्यासाठी उत्तम आहे.

त्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, जे बॅक्टेरियाचा प्रसार रोखण्यास मदत करतात ज्यामुळे ब्रेकआउट होऊ शकतात.

हे ब्रेकआउटनंतरच्या गुणांचे स्वरूप देखील कमी करू शकते.

रोसेसियाचा सामना करण्यासाठी, ऍझेलेक ऍसिड जळजळ शांत करण्यासाठी त्याची शक्ती वापरते, ज्यामुळे लालसरपणा कमी होतो.

हे अँटिऑक्सिडंट्समध्ये देखील समृद्ध आहे जे नाजूक त्वचेला मजबूत आणि संरक्षित करते.

अझलेइक ऍसिड मदत करण्यासाठी प्रभावी आहे हायपरपीगमेंटेशन, कारण ते निस्तेज भाग उजळण्यासाठी आणि गडद डाग कमी करण्यासाठी मेलेनिनचे जास्त उत्पादन कमी करू शकते.

Azelaic Acid च्या त्वचेला सुखदायक गुणधर्मांमुळे, हा एक घटक आहे जो कोणत्याही देसी स्किनकेअर दिनचर्यामध्ये सुधारणा करू शकतो.

सकाळ आणि संध्याकाळ स्वच्छ त्वचेवर ऍझेलेक ऍसिड लावा आणि मॉइश्चरायझर वापरा.

आम्ही शिफारस करतो पॉला चॉईस 10% अझेलिक ऍसिड बूस्टर. हे पूर्ण आकारात (30ml) £37.00 मध्ये आणि प्रवास आकारात (5ml) £8.00 मध्ये उपलब्ध आहे.

आपल्या त्वचेसह आपल्या जीवनाच्या प्रत्येक पैलूवर फिल्टर लागू केल्यामुळे, परिपूर्ण त्वचेपेक्षा कमी असलेल्या आयआरएलचे अस्तित्व कठीण होऊ शकते.

परंतु, जर तुमची स्किनकेअर दिनचर्या अशी असेल तर तुम्ही प्रत्येक सकाळ आणि संध्याकाळी वेळ आणि शक्ती समर्पित करत असाल तर ते शक्य तितके आनंददायक का बनवू नये.

तुमच्या रुटीनमध्ये झटपट फेशियल मसाज समाविष्ट करण्याचा विचार करा.

आपल्याला तीन मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागणार नाही.

आपण जेड रोलर, गुआ शा किंवा आपले स्वतःचे सुंदर हात वापरू शकता.

कोणत्याही देसी स्किनकेअर दिनचर्यामध्ये हे एक उत्तम जोड आहे, कारण ते चेहऱ्यावरील तणाव कमी करते आणि जेव्हा तुम्हाला आतून चांगले वाटते तेव्हा ते नेहमीच चमकते.

जसदेव भाकर हे प्रकाशित लेखक आणि ब्लॉगर आहेत. ती सौंदर्य, साहित्य आणि वजन प्रशिक्षणाची प्रेमी आहे.




  • DESIblitz खेळ खेळा
  • नवीन काय आहे

    अधिक
  • मतदान

    नरेंद्र मोदी हे भारताचे योग्य पंतप्रधान आहेत का?

    परिणाम पहा

    लोड करीत आहे ... लोड करीत आहे ...
  • यावर शेअर करा...