"या जगातील सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आपले आरोग्य."
पाकिस्तानी अभिनेत्री आणि मॉडेल आर्मीना खानने तिच्या खानपानातील व्याधी आणि तिच्या आयुष्यातील या अडथळ्यावर कशी मात केली याबद्दल तिच्या खुलेपणाने चर्चा केली आहे.
असंख्य पाकिस्तानी तारे त्यांच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासंबंधी संघर्ष करण्यासाठी आवाज उठवत आहेत.
उदाहरणार्थ, गायिका मोमिना मुस्तेहसन आणि अभिनेत्री जुगुन काझिम यांनीही त्यांचे मानसिक संघर्ष सोशल मीडियावर सामायिक केले आहेत.
त्यांनी घेतलेल्या या पुढाकाराने हे सिद्ध केले आहे की सेलिब्रेटी देखील सामान्य माणसे आहेत जे स्वतःच्या समस्यांशी झगडत आहेत.
मंगळवारी, 7 जानेवारी, 2020 रोजी, आर्मीना आपल्या अनुयायांसह आपला प्रवास सामायिक करण्यासाठी इंस्टाग्रामवर गेली.
जेव्हा तिचे वजन अवघ्या 39 किलोग्रॅम होते तेव्हाचे अरिमान खानने स्वतःचे एक चित्र पोस्ट केले.
मागील दशकात खाण्याच्या विकारांशी ती कशी झगडली गेली हे तिने स्पष्ट केले. आर्मीना म्हणाली:
“मी हे पोस्ट करणार की नाही याबद्दल विचार करीत होतो. मी माझ्याबरोबर प्रवास केल्याचा एक लहान स्निपेट आपल्यासह सामायिक केला आहे.
“म्हणून, या दशकात मी खाण्याच्या विकृती (माझ्या माध्यमांच्या नोकरीमुळे वाढलेली), चिंता (जवळजवळ) आणि कमी आत्म-सन्मान (अगदी बरोबर आहे, माझ्याकडे होते) वर विजय मिळविला.
“येथे माझे वजन k k किलो वजनाचे होते आणि तीव्र कुपोषित होते. मी खूप आजारी होतो.
"मी ही कहाणी बळी म्हणून नाही तर विकर म्हणून सामायिक करत आहे, मी यावर विजय मिळविला आहे आणि म्हणूनच मी त्यांना गेल्या काही वर्षातील माझ्या सर्वात मोठ्या कामगिरी म्हणून श्रेणीबद्ध केले."
आपल्या आकारामुळे तिला शेवटी आनंद कसा मिळाला याबद्दल आर्मीना खानने पुढेही सांगितले. तिने सांगितले:
"मी आता आपल्या त्वचेत आनंदी आहे, मी ध्यान करतो आणि मी निरोगी आहार घेतो आणि मला निरोगीपणाची भावना येते."
तिच्या खाण्याच्या विकृतीच्या संघर्षाने पुढे का येण्याचे ठरविले यामागील कारण अरमिनाने पुढे केले. ती म्हणाली:
“आपण सर्व सुंदर आहात हे सांगण्याचा हेतू हा आहे की आपण किती आकाराचे किंवा आकाराचे असलात तरीही कोणालाही सांगू देऊ नका.
आर्मीनानेही आपल्या चाहत्यांना आणि उत्तेजनार्थ शब्दांसह हृदय-वार्मिंग संदेश सामायिक केला. तिने व्यक्त केले:
“या जगातील सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आपले आरोग्य. या भयानक आजारांनी ग्रस्त असलेल्या सर्वांसाठी मी तुम्हाला मोठ्या आलिंगन, सकारात्मक ऊर्जा पाठवत आहे आणि मी अशी प्रार्थना करतो की तुम्ही यशस्वी व्हाल. अमीन
यात काही शंका नाही की वेडा आणि शारीरिक आरोग्याच्या समस्या ही चिंतेचे एक अत्यंत कारण असू शकते.
सेलिब्रेटी आणि जास्त प्रभाव असणार्या लोकांना आरामदायक असल्यास त्यांच्या कथा सामायिक करणे महत्वाचे आहे.
या पुढाकाराने असंख्य महिला आणि पुरुषांना हे समजून घेण्यात मदत केली की ते त्यांच्या लढायांमध्ये एकटे नाहीत आणि त्यांना मदत घेण्याचे धैर्य देते.