"तुम्ही पॅडल वाजवून चांगली कसरत करू शकता."
सर्वात वेगाने वाढणाऱ्या खेळांपैकी एक पॅडल आहे.
2024 च्या सुरूवातीस, 60,000 पेक्षा जास्त पॅडेल कोर्ट होते जगभरातील, 240 मध्ये उपलब्ध न्यायालयांच्या संख्येत 2021% वाढ.
यूकेमध्ये, 60 मध्ये 2020 पॅडल कोर्ट होते. 400 मध्ये ही संख्या 2023 पेक्षा जास्त झाली, सरासरी 120,000 खेळाडूंनी रॅकेट उचलले.
ब्रिटीश पॅडल खेळाडू सर्वोच्च पातळीवर आपला ठसा उमटवत आहेत लॉन टेनिस असोसिएशन पॅडेलला त्याच्या दैनंदिन कामकाजात आणले आहे.
पॅडेलची मुळे स्पेन आणि मेक्सिकोमध्ये आहेत.
1990 च्या दशकात हा एक व्यावसायिक खेळ म्हणून ओळखला गेला आणि तो अधिक सामाजिक खेळ म्हणून बनवला गेला.
पॅडेल बद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट येथे आहे.
पडेल म्हणजे काय?
या खेळाचा स्पष्ट प्रभाव आहे टेनिस आणि स्क्वॅश जेव्हा तुम्ही खेळता तेव्हा नियम, स्कोअरिंग आणि काही शॉट्स यांचा समावेश होतो.
पॅडेल सामान्यत: दुहेरी म्हणून खेळला जातो, जरी तुम्ही एकेरी खेळू शकता.
पॅडेल हे टेनिस कोर्टसारखे दिसणारे पण भिंती आणि आजूबाजूचा पिंजरा असलेल्या खास डिझाईन केलेल्या कोर्टवर खेळला जातो, ज्यामुळे खेळाडूंना स्क्वॅशप्रमाणेच भिंतीवरून शॉट्स मारता येतात.
या खेळात टेनिस रॅकेटसारखे दिसणारे पण तार नसलेले रॅकेट वापरतात.
त्याऐवजी, त्यांच्याकडे कार्बन फायबर किंवा फायबरग्लाससारख्या पदार्थांपासून बनवलेले घन चेहरे आहेत.
पॅडलमध्ये वापरलेले बॉल हे दिसण्यात टेनिस बॉलसारखेच असतात परंतु ते लहान आणि कमी दाबाचे असतात, म्हणजे ते तितके उछाल नसतात.
नियम काय आहेत?
मुख्य नियम टेनिससारखेच आहेत.
गेम आणि सेट खेळले जातात आणि एक सेट जिंकण्यासाठी खेळाडूंना सहा गेम जिंकणे आवश्यक आहे. एक सेट कमीत कमी दोन गेममध्ये जिंकला पाहिजे.
पॅडल मधील स्कोअरिंग सिस्टीम टेनिस प्रमाणेच आहे, ज्यामध्ये स्कोअर 40-40 पर्यंत पोहोचल्यावर "ड्यूस" कॉल करणे समाविष्ट आहे.
टेनिसप्रमाणेच, एक खेळाडू संपूर्ण खेळासाठी सर्व्हिस करतो, परंतु सर्व्ह अंडरआर्म केली जाते.
बॉलने नेट साफ केले पाहिजे आणि कोर्टच्या प्रतिस्पर्ध्याच्या बाजूने तो परत येण्यापूर्वी उसळी मारली पाहिजे.
खेळाडू त्यांच्या फायद्यासाठी भिंतींचा वापर करू शकतात, प्रतिस्पर्ध्याच्या बाजूने जाण्यासाठी रिबाउंड शॉट्स मारतात.
तुम्ही तुमच्या प्रतिस्पर्ध्याच्या शॉटनंतर चेंडूला परत येण्यापूर्वी भिंतीवर आदळू देऊ शकता, जे तुमचा कोन सुधारण्यात किंवा तुमच्या प्रतिस्पर्ध्यासाठी अधिक कठीण बनविण्यात मदत करू शकते.
सर्व्हिस प्रथम बाऊन्स न करता भिंतीवर किंवा पिंजऱ्यावर आदळल्यास, ते बाहेर मानले जाते.
न्यायालय किती मोठे आहे?
पॅडल कोर्ट हे 20 मीटर लांब आणि 10 मीटर रुंद असते, जे टेनिस कोर्टसारखे सर्व्हिस लाइन्स, सेंटर लाइन आणि नेटसारखे दिसते.
टेनिस कोर्ट एकेरीसाठी 23m बाय 8.23m किंवा दुहेरीसाठी 10.97m मोजते.
पॅडल कोर्ट देखील भिंती किंवा पिंजऱ्याने वेढलेले असते, सामान्यत: 4 मीटर पर्यंत उंच आणि काचेच्या किंवा विटांनी बनवलेले असते जेणेकरुन चेंडू आदळल्यावर कोणत्याही प्रकारचा अनियमित बाउन्स होणार नाही.
पॅडल खेळण्यासाठी तुम्हाला फिट असणे आवश्यक आहे का?
पॅडेल 22 चे सीईओ बेन निकोल्स म्हणतात:
“तुम्ही पॅडल वाजवून चांगली कसरत करू शकता.
“हे स्क्वॅशसारखे ऍथलेटिक नाही, त्यामुळे लोकांना ते थांबवणार नाही कारण ही एक कठोर क्रियाकलाप आहे.
“हे असे ठेवा, तुम्ही मॅरेथॉन धावण्यास सक्षम न होता हे करू शकता.
"ते झटपट अधिक समावेशक बनवते, जे लोक स्वतःला ऍथलेटिक समजत नाहीत जे सहजपणे कोर्टवर जाऊ शकतात आणि खेळाचा आनंद घेऊ शकतात."
तुम्हाला इतर रॅकेट स्पोर्ट्स खेळण्याची गरज आहे का?
कॅनरी वार्फ-आधारित पॅडल क्लब पॅडियमचे संस्थापक हौमन अश्रफजादेह म्हणतात:
“नाही, पॅडल खेळण्यासाठी तुम्हाला कोणताही पूर्वीचा रॅकेट खेळाचा अनुभव असण्याची गरज नाही.
“टेनिसपेक्षा शिकणे खूप सोपे आहे, परंतु त्यात प्रभुत्व मिळवणे कठीण आहे. पॅडल वाजवण्यासाठी शिकण्याची तीव्र वक्र नाही.
"आम्ही आमच्या आकडेवारीवरून पाहतो की लोकांना ठीक आहे असे वाटण्यासाठी दोन पॅडल सत्रे लागतात, मी हे करू शकतो."
निकोल्स पुढे म्हणतात: “वेगवेगळ्या कारणांसाठी टेनिस किंवा स्क्वॅश खेळण्यात नक्कीच मदत होते.
“हे एक लघु टेनिस कोर्ट आहे त्यामुळे तिथे सारख्याच प्रतिक्रिया आणि व्हॉली खेळल्या जातात, परंतु टेनिस खेळाडूंना फेकून देऊ शकतील अशा भिंती असण्याचा स्क्वॅश घटक देखील आहे.
“मला असे म्हणायचे आहे की स्क्वॅश खेळाडू होण्यापेक्षा टेनिसपटू असणे कदाचित थोडे अधिक फायदेशीर आहे, परंतु मला वाटते की या दोन्ही गोष्टी मदत करतात.
“चांगल्या स्तरावर लवकर जाण्यासाठी तुम्हाला रॅकेट स्पोर्ट्स प्लेयर असण्याची गरज नाही आणि पॅडलची ही सर्वात मोठी मालमत्ता आहे, ज्या वेगाने तुम्ही ते उचलू शकता आणि त्याचा आनंद घेऊ शकता.
"मला असे वाटते की हेच लोकांना इतर अनेक खेळांपासून दूर ठेवते, तुम्हाला त्याचा किती काळ सराव करावा लागतो, विशेषतः जेव्हा तुम्ही प्रौढ वयात पोहोचता."
तुम्ही एकेरी खेळू शकता का?
टेनिसच्या विपरीत, पॅडल हा दुहेरी खेळ बनवला जातो आणि बहुतेक कोर्ट दुहेरीसाठी डिझाइन केलेले असतात. पण काही क्लबमध्ये एकेरी कोर्ट आहेत.
जर तुम्हाला एकेरी खेळायचे असेल, तर स्कोअरिंग समान आहे आणि ते खेळाचे क्षेत्र समान आहे.
सर्व्ह करताना, खेळाडूंनी बेसलाइनच्या मागे उभे राहून प्रतिस्पर्ध्याच्या सर्व्हिस बॉक्समध्ये नेटवर तिरपे सर्व्ह केले पाहिजे.
रिसीव्हरने चेंडू परत करण्यापूर्वी त्याला उसळी द्यावी; असे करण्यात अयशस्वी झाल्यामुळे बिंदू गमावला जातो.
एकेरी टेनिस प्रमाणेच, तुम्हाला दुहेरीपेक्षा जास्त मैदान कव्हर करावे लागेल, परंतु मुख्य गेमप्ले तोच राहील.
निकोल्स स्पष्ट करतात: “त्या प्रकारे हा एक स्वार्थी आणि अत्यंत स्पर्धात्मक, स्वतंत्र खेळ आहे.
"जेथे पॅडलची भरभराट होते ते इतर लोकांशी संवाद साधते, मग ते तुमचे भागीदार असोत किंवा नेटच्या दुसऱ्या बाजूचे लोक असोत."
तथापि, आपण एकत्र एक चौकडी मिळविण्यासाठी संघर्ष करत असल्यास, जसे ॲप्स आहेत प्लेटॉमिक जे तुम्हाला टीममेट किंवा इतर जोडी शोधण्यात मदत करण्यासाठी तुमच्या कौशल्याची चाचणी घेण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
हे पिकलबॉलसारखे आहे का?
पिकलबॉल हा आणखी एक झपाट्याने वाढणारा रॅकेट खेळ आहे आणि तो कसा आणि कुठे खेळला जातो या संदर्भात पॅडलशी काही समानता सामायिक करतो.
तथापि, मुख्य फरक न्यायालयाच्या आकारापासून सुरू होतो - पॅडल मोठ्या कोर्टवर खेळला जातो.
पॅडल कोर्ट हे टेनिस कोर्टसारखे दिसणारे डिझाइन देखील वेगळे आहे, तर पिकलबॉल कोर्टमध्ये नेटच्या अगदी जवळ सेवा क्षेत्रे आहेत.
पॅडलच्या विपरीत, पिकलबॉल खेळासाठी भिंती समाविष्ट करत नाही.
उपकरणे देखील भिन्न आहेत: पॅडल रॅकेट फायबरग्लास किंवा कार्बन फायबरपासून बनविलेले असतात, तर पिकलबॉल पॅडल्स सामान्यत: प्लास्टिक असतात.
याव्यतिरिक्त, पॅडलमध्ये, खेळाडू टेनिस बॉल सारखा बॉल वापरतात, तर पिकलबॉल कमी बाऊन्ससह प्लास्टिक बॉल वापरतात, लहान कोर्टसाठी डिझाइन केलेले.
तरीसुद्धा, पिकलबॉल हा आणखी एक खेळ आहे जो विशेषतः युनायटेड स्टेट्समध्ये लोकप्रिय होत आहे.
निकोल्स म्हणतात: “अनेक पिकलबॉल कोर्ट बांधले जात आहेत कारण ते पॅडलच्या तुलनेत खूपच स्वस्त आहेत.
“तुम्हाला काचेची किंवा पिंजऱ्याची गरज नाही आणि खेळण्यासाठी हा आणखी सोपा खेळ आहे त्यामुळे पिकलबॉलच्या शस्त्रागारात तेच आहे.”
पडेल कोर्ट बुक करणे महाग आहे का?
सध्या, पॅडल कोर्टचे बुकिंग क्लब आणि कोर्ट कुठे आहेत त्यानुसार बदलते.
काही पे-अँड-प्ले तत्त्वावर काम करतात तर काहींना सदस्यत्वाची आवश्यकता असू शकते.
अश्रफजादेह स्पष्ट करतात: “तुम्ही कदाचित पॅडल कोर्टच्या दुप्पट आकाराच्या संपूर्ण कोर्टसाठी एका तासासाठी £20 मध्ये टेनिस कोर्ट बुक करू शकता.
“पॅडेलमध्ये ते खरोखर शक्य नाही.
"उदाहरणार्थ पॅडेलला कमाल मर्यादेची उंची आवश्यक आहे, त्यामुळे तुम्हाला खेळण्यासाठी आवश्यक असलेले गुणधर्म खूपच कमी आणि मर्यादित आहेत."
"त्या ठिकाणी चालण्यासाठी पॅडल क्लब जे भाडे देत आहेत ते बऱ्याच टेनिस क्लबपेक्षा खूप जास्त आहे आणि त्यामुळे प्रति तास किंमत लक्षणीय जास्त असू शकते."
दरम्यान, निकोल्स म्हणतात: “मला किमतीत प्रचंड तफावत दिसत आहे.
“मला वाटते की सुरुवातीला आम्ही किंमत खूप जास्त असल्याचे पाहणार आहोत, आणि आम्ही हा एक अतिशय सर्वसमावेशक, प्रवेशजोगी खेळ बनवण्याचा प्रयत्न करत आहोत का असा प्रश्न विचारणार आहोत, तर किंमत ही त्याला प्रतिबंधक नाही का?
“ती किंमत कमी व्हायला हवी कारण तिथे जास्त स्पर्धा आहे आणि तेथे बरेच पर्याय आहेत कारण लोक नंतर निवडू शकतात, ते एखाद्या क्लबमध्ये जातात जेथे त्यांना सदस्यत्व मिळवायचे आहे की ते स्थानिक पार्कमध्ये स्थानिकरित्या बुक करू शकतील अशा ठिकाणी जातात का? "
पडेल हा एक रोमांचक खेळ आहे जो झपाट्याने वाढत आहे आणि अधिक क्लब्स त्याची ओळख करून देत आहेत.
अश्रफजादेह म्हटल्याप्रमाणे खेळात जाण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे क्लबमध्ये जाणे:
“बहुतेक क्लब प्रत्यक्षात पॅडल सत्रांचा परिचय देतात.
“ते चार खेळाडूंसह प्रशिक्षकासह साधारणपणे एक ते दीड तास टिकतात.
“तुम्हाला पॅडल आणि नियमांची चांगली चव मिळेल. सत्राच्या शेवटी, तुम्हाला एक गेम खेळायला मिळेल.”
शिकण्यास सोपे नियम, भिंतींचा आकर्षक वापर आणि सामाजिक स्वरूपासह, ते सर्व कौशल्य स्तरावरील खेळाडूंसाठी प्रवेशयोग्य आहे.
निकोल्स पुढे म्हणतात: “हा एक खेळ आहे जो प्रत्येकजण खेळू शकतो. खेळात कोणतीही श्रेणीबद्धता नाही. ”
त्यामुळे तुम्ही सक्रिय राहण्याचा एक मजेदार मार्ग किंवा नवीन स्पर्धात्मक आव्हान शोधत असाल, पॅडल हा एक उत्कृष्ट पर्याय आहे.