फराह खानने तिच्या टमी टक सर्जरीबद्दलचे खरे सत्य सांगितले

फराह खान नेहमीच तिच्या वैयक्तिक आयुष्याबद्दल स्पष्ट राहिली आहे आणि तिने अलीकडेच त्वचा, केस आणि वजन यांच्याशी असलेल्या तिच्या संघर्षांबद्दल उघडपणे सांगितले.

सोहा अली खानच्या पॉडकास्टवर चित्रपट निर्मात्याने तिचे अनुभव शेअर केले. सर्व तिच्याबद्दल, जिथे संभाषण स्वाभाविकपणे आरोग्य, मातृत्व आणि वृद्धत्वाच्या आव्हानांकडे वळले.

गप्पा मारताना, सोहा अली खानने फराहचे कौतुक केले आणि म्हणाली की ती "अप्रतिम" दिसते.

फराहने लगेच कबूल केले की चांगले दिसणे आणि वाटणे तिच्यासाठी नेहमीच सोपे नव्हते.

"मुले होईपर्यंत मी खूप बारीक होतो. माझी त्वचा खूपच खराब होती आणि मी ब्लो ड्राय देखील करत नव्हतो कारण मी सतत काम करत होतो."

"आम्ही दिवसाच्या आणि रात्रीच्या दोन्ही शिफ्टमध्ये शूट करायचो," ती म्हणाली. स्पष्टतिच्या सुरुवातीच्या आईपणा आणि धावपळीच्या कारकिर्दीवर प्रतिबिंबित करते.

तिचा पती शिरीष कुंदरसोबत झार, दिवा आणि अन्या ही तिहेरी मुले सामायिक करणारी फराहने उघड केले की ती ५० वर्षांची झाल्यानंतरच स्वतःची काळजी घेणे ही प्राथमिकता बनली.

"मी ५० वर्षांची झाल्यानंतर, मी त्वचेच्या डॉक्टरांना भेटते आणि नियमितपणे केसांसाठी जीवनसत्त्वे घेते," असे ती म्हणाली, विशेषतः दशकांच्या अथक परिश्रमानंतर, निरोगीपणामध्ये गुंतवणूक करण्याचे महत्त्व अधोरेखित करते.

The ओम शांति ओम दिग्दर्शकाने एका मजेदार कौटुंबिक सुट्टीच्या घटनेची आठवण करून दिली जेव्हा हॉटेलच्या एका कर्मचाऱ्याने तिच्या पतीला तिचा मुलगा समजून चुकून ती घेतली होती.

“एकदा आम्ही मुलांना सुट्टीवर घेऊन गेलो होतो, आणि माझे वजन अक्षरशः जास्त होते, आणि एक बाई आली.

"शिरीष तिथे होता आणि ती म्हणाली, 'मी तुमची खोली स्वच्छ करू का? तुम्ही तुमच्या मुलाला (शिरीषला) निघून जाण्यास सांगू शकता का?' आणि शिरीष फक्त हसला."

"तो गेला आणि मुलांना म्हणाला, 'त्यांना वाटले की मी तुमचा भाऊ आहे,'" फराह हसत हसत ती मजेदार आठवण सांगते.

फराहने सांगितले की तिचा वजन कमी करण्याचा प्रवास सात वर्षांचा होता, ज्यामध्ये जीवनशैलीत बदल, वैद्यकीय हस्तक्षेप आणि निरोगीपणाच्या उपचारांचा समावेश होता.

"बाळ जन्माला आल्यानंतर ४-५ वर्षांनी, मला टमी टक सर्जरी करावी लागली कारण खूप जास्त त्वचा होती," तिने कबूल केले की, व्हिटॅमिन ड्रिप्स आणि लिम्फॅटिक मसाज देखील तिच्या आरोग्याच्या पद्धतीचा भाग होते.

चित्रपट निर्मात्याने यावर भर दिला की मातृत्व, वृद्धत्व आणि करिअरचे दबाव शरीराच्या प्रतिमेवर गंभीर परिणाम करू शकतात, परंतु आत्मविश्वास आणि निरोगी वाटण्यासाठी स्वतःची काळजी घेण्यासाठी वेळ घालवणे ही गुरुकिल्ली आहे.

सोहा अली खाननेही तिचा वैयक्तिक अनुभव शेअर केला, ती सांगते की गर्भधारणेनंतरचे वजन सहज कमी झाले असले तरी, ४५ वर्षांचे झाल्यावर पेरीमेनोपेज तिच्या आरोग्याच्या दृष्टिकोनात बदल आवश्यक असलेले बदल.

त्यांच्या प्रामाणिक चर्चेतून मातृत्व, वजन व्यवस्थापन आणि वृद्धत्वाच्या आव्हानांबद्दल संबंधित अंतर्दृष्टी मिळाली, ज्यामुळे प्रेक्षकांना त्यांच्या स्वतःच्या जीवनात अशाच प्रकारचे अनुभव घेता आले.

या संभाषणात शेवटी शरीर संघर्ष, निरोगीपणाच्या दिनचर्यांबद्दल आणि वय आणि मातृत्वासोबत येणारे बदल स्वीकारण्याबद्दल प्रामाणिकपणाचे महत्त्व अधोरेखित करण्यात आले.