हिवाळ्यात त्वचेची काळजी कशी घ्यावी

हिवाळा येतो तेव्हा, कोरडी, चिडचिडलेली त्वचा असण्यापेक्षा वाईट काहीही नाही.

डिहायड्रेशन आणि हिवाळ्यातील हवामानामुळे तुमची त्वचा चमकदार आणि निस्तेज राहते. हे एक हंगामी लक्षण आहे, परंतु हे एक स्मरणपत्र देखील आहे की हिवाळ्यातील स्किनकेअर दिनचर्याकडे जाण्याची वेळ आली आहे.

ब्रिटीश सौंदर्य तज्ञ ऋतूंनुसार तुमची स्किनकेअर दिनचर्या अद्ययावत ठेवून, मौसमी त्वचेच्या चढउतारांचा सामना कसा करावा हे सुचवतात.

आपल्या स्किनकेअर उत्पादनांपासून पूर्णपणे मुक्त होण्याची शिफारस केलेली नाही.

त्याऐवजी, काही बदल करा आणि हे तुमच्या त्वचेचे नैसर्गिक संरक्षण वाढवण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे तुमचा रंग हिवाळ्यात आनंदी आणि निरोगी राहील.

तुमच्या स्किनकेअर उत्पादनांवरील घटक या थंडीच्या मोसमात काय कार्य करते किंवा काय काम करत नाही यात खरोखर फरक करतात.

द इंकी लिस्टचे सह-संस्थापक मार्क करी म्हणतात:

"हिवाळ्यात तुमच्या त्वचेला जे घटक हवे असतात त्यात पौष्टिक ओमेगा 3 आणि 6, सिरॅमाइड्स, रोझशीप आणि स्क्वेलिन यांचा समावेश होतो."

हिवाळ्यातील कोणती स्किनकेअर उत्पादने तुमच्यासाठी योग्य आहेत हे शोधण्यासाठी तुमच्याकडे रसायनशास्त्र विषयात पदवी असणे आवश्यक नाही.

डॉ जस्टिन क्लुक, एक त्वचाशास्त्रज्ञ, म्हणतात:

"निर्जलीकरण रोखण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.

"तुम्ही हे फक्त एक सौम्य क्लिंजर, हायड्रेटिंग सीरम वापरून आणि नंतर वारंवार वर मॉइश्चरायझर टाकून करू शकता."

योग्य स्वच्छ करणे ही योग्य स्किनकेअर रूटीनची पहिली पायरी आहे.

तुमच्या मॉइश्चरायझरशी क्लीन्सर जुळणे अत्यावश्यक आहे. तुमच्या उन्हाळ्यासाठी अनुकूल क्लीन्सरमध्ये सॅलिसिलिक ऍसिड असल्यास, तेल-आधारित फॉर्म्युला क्लीन्सरवर स्विच करण्याची वेळ आली आहे.

कमी तापमानात, त्वचा कमी तेल तयार करते, म्हणून तेल किंवा बाम क्लीन्सर आपली त्वचा कोरडी न ठेवता स्वच्छ करण्यासाठी चांगले काम करतील.

पुढे एक्सफोलिएशन येते, उन्हाळ्यात आठवड्यातून दोनदा रासायनिक-आधारित एक्सफोलिएटर्ससह एक्सफोलिएट करण्याची शिफारस केली जाते कारण उष्णतेमध्ये तुमच्या त्वचेला तेच आवश्यक असते.

पण हिवाळ्यात, तुमच्या त्वचेचा तेलाचा समतोल राखण्यासाठी, केमिकल-आधारित एक्सफोलिएटर्सच्या जागी सौम्य एक्सफोलिएटर्स वापरावेत.

शेवटची गोष्ट जी कोणत्याही हवामानात बदलू नये ती म्हणजे SPF चा वापर.

अतिनील किरणे गंभीर राहतात आणि मॉइश्चरायझर कितीही जड असले तरीही, दिवसाच्या प्रकाशाच्या वेळी बाहेर जाताना त्यावरील SPF धार्मिकपणे लागू केले पाहिजे.

हिवाळ्यातील स्किनकेअर रूटीनचे ध्येय ते हायड्रेटेड ठेवणे आणि निरोगी दिसणे हे आहे.