आत्मीयतेचे वेळापत्रक कठोरपणाबद्दल नाही.
आजच्या वेगवान जगात, कामाची घाई, कौटुंबिक जबाबदाऱ्या आणि सामाजिक बांधिलकी यांमध्ये जोडप्यांना त्यांचे नातेसंबंध प्राधान्य यादीत घसरलेले शोधणे सोपे आहे.
शयनकक्षातील उत्स्फूर्तता आनंददायी असू शकते, जवळीक शेड्यूल करणे ही नातेसंबंध पुन्हा जोडण्यासाठी आणि जोपासण्याची गुरुकिल्ली असू शकते.
पण सेक्स शेड्युलिंग म्हणजे नेमके काय आणि ते खऱ्या अर्थाने जवळीक वाढवू शकते का?
जोडप्यांना जवळीक टिकवून ठेवण्यासाठी आणि त्यांचे नाते दृढ करण्याचा एक व्यावहारिक मार्ग म्हणून ही प्रथा लक्ष वेधून घेत आहे.
DESIblitz हे शोधून काढते की सेक्स शेड्युलिंग ही एक फायदेशीर सराव आहे जी खरोखरच भागीदारांमधील जवळीक आणि संबंध वाढवू शकते.
सेक्स शेड्युलिंग म्हणजे काय आणि ते का लोकप्रिय होत आहे?
सेक्स शेड्युलिंगमध्ये घनिष्ठतेसाठी विशिष्ट वेळ बाजूला ठेवणे समाविष्ट असते.
जरी ते सुरुवातीला वैयक्तिक किंवा कठोर वाटू शकते, परंतु सराव वेळेचे व्यवस्थापन आणि प्राधान्यक्रमात मूळ आहे.
ज्या जोडप्यांना त्यांच्या व्यस्त जीवनात एकमेकांसाठी वेळ काढण्यासाठी धडपड होत आहे त्यांना सेक्स शेड्युलिंग एक उपयुक्त उपाय म्हणून दिसेल.
हे कनेक्शन आणि जवळीक यासाठी वेळ काढण्यासाठी एक संरचित दृष्टीकोन प्रदान करते, जीवनाच्या अनेक मागण्यांमध्ये ते गमावले जाणार नाही याची खात्री करते.
थोडक्यात, हे नातेसंबंधातील इतर महत्त्वाच्या क्रियाकलापांइतकेच जवळीक हाताळण्याबद्दल आहे.
जोडप्यांनी घनिष्ठता शेड्यूल का निवडली याची कारणे भिन्न असू शकतात.
काहींना व्यस्त करिअर, कौटुंबिक जबाबदाऱ्या किंवा भिन्न लैंगिक इच्छा असू शकतात ज्यामुळे उत्स्फूर्त जवळीक कठीण होते.
इतरांसाठी, दैनंदिन दिनचर्यामधील एकसंधतेचा सामना करण्याचा आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये हेतुपुरस्सर इंजेक्ट करण्याचा हा एक मार्ग आहे.
तथापि, या प्रथेभोवती अनेक गैरसमज आहेत, जसे की ही कल्पना नात्यातून प्रणय काढून टाकते किंवा जवळीक यांत्रिक वाटते.
या मिथकांना दूर करणे आणि हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की योग्य दृष्टिकोनाने, लैंगिक शेड्यूलिंग नातेसंबंधात गहनता वाढवू शकते.
सेक्स शेड्युलमुळे तुमच्या नात्याचा कसा फायदा होऊ शकतो?
सेक्स शेड्युलिंगचा एक मुख्य फायदा म्हणजे जोडप्यांनी एकत्र वेळ घालवण्यास प्राधान्य देणे.
व्यस्त वेळापत्रकांमध्ये, भागीदारांना त्यांच्या वचनबद्धतेमध्ये अडकणे सोपे आहे, ज्यामुळे हळूहळू डिस्कनेक्शन होते.
घनिष्ठतेसाठी वेळ नियोजित केल्याने जोडप्यांना त्यांचे नातेसंबंध महत्त्वाचे आहेत या कल्पनेला बळकटी देऊन त्यांचे बंध टिकवून ठेवण्यास मदत होऊ शकते.
हा समर्पित वेळ भागीदारांना त्यांचे लक्ष विचलित करण्यास आणि एकमेकांवर लक्ष केंद्रित करण्यास, त्यांचे भावनिक आणि शारीरिक संबंध वाढवण्यास अनुमती देतो.
आणखी एक फायदा कमी आहे चिंता आणि दबाव.
काही व्यक्तींसाठी, क्षणात प्रारंभ करण्याचा किंवा प्रतिसाद देण्याच्या दबावामुळे तणाव आणि निराशा होऊ शकते.
जेव्हा जवळीक नियोजित केली जाते, तेव्हा जोडपे उत्स्फूर्ततेचा दबाव दूर करू शकतात आणि उपस्थित राहण्यावर लक्ष केंद्रित करू शकतात.
हे अधिक आरामदायी वातावरण तयार करण्यात मदत करते जेथे दोन्ही भागीदार कामगिरीच्या अपेक्षांच्या तणावाशिवाय व्यस्त राहू शकतात.
ज्यांना आत्म-जागरूक वाटू शकते किंवा उत्स्फूर्त चकमकींच्या अप्रत्याशिततेमुळे भारावून गेले आहेत त्यांच्यासाठी हे गेम चेंजर असू शकते.
जवळीक शेड्यूल केल्याने अपेक्षा आणि उत्साह देखील निर्माण होऊ शकतो, कनेक्शनच्या मजबूत भावनेमध्ये योगदान देते.
एकत्र एक विशेष वेळ नियोजित आहे हे जाणून जोडप्यांना त्याची वाट पाहण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे त्याच्या पुढच्या दिवसांमध्ये उत्साहाची भावना वाढू शकते.
अपेक्षेने वेळ एकत्रितपणे एका इव्हेंटमध्ये बदलू शकतो ज्यासाठी दोन्ही भागीदार उत्सुक आहेत, अनुभव वाढवू शकतात.
अपेक्षेची ही भावना दीर्घकालीन संबंधांमध्ये विशेषतः अर्थपूर्ण असू शकते जिथे उत्स्फूर्ततेचा रोमांच कालांतराने कमी होऊ शकतो.
हे स्मरणपत्र म्हणून काम करते की नातेसंबंध अजूनही प्रत्येक जोडीदाराच्या जीवनात एक विशेष स्थान आहे.
शेवटी, लैंगिक शेड्यूलिंग जोडप्यांना त्यांच्या नातेसंबंधातील प्राधान्यक्रम संतुलित करण्यास मदत करू शकते.
जीवन कधीकधी वैयक्तिक संबंधांना प्राधान्य देणे कठीण बनवू शकते, परंतु जवळीक शेड्यूल करणे हे दर्शविते की भागीदार त्यांचे नातेसंबंध जोपासण्यासाठी वचनबद्ध आहेत.
हे फक्त दैनंदिन जीवनातील हालचालींमधून सक्रियपणे संबंधांवर काम करण्याकडे आणि जवळीक राखण्याकडे लक्ष केंद्रित करू शकते.
ही प्रथा जोडप्यांना त्यांच्या एकत्र वेळासाठी अधिक जाणूनबुजून बनवू शकते, भागीदारीची भावना आणि सामायिक उद्दिष्टे वाढवू शकते.
जवळीक ही नंतरचा विचार न करता नातेसंबंधाच्या पायाचा एक भाग आहे हे सुनिश्चित करण्याचा हा एक सक्रिय मार्ग आहे.
सेक्स शेड्युलिंगची आव्हाने काय आहेत?
सेक्स शेड्युलिंगच्या आव्हानांपैकी एक म्हणजे दिनचर्या आणि उत्स्फूर्तता यांच्यात संतुलन शोधणे.
सराव जोडप्यांना त्यांच्या नातेसंबंधांना प्राधान्य देण्यास मदत करू शकते, परंतु ते एक अंदाज करण्यायोग्य दिनचर्या बनण्यापासून रोखणे महत्वाचे आहे जे कदाचित वैयक्तिक नाही.
उत्साह टिकवून ठेवण्यासाठी, जोडप्यांनी त्यांच्या नियोजित भेटींमध्ये विविधता जोडून अनुभव ताजे ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
यामध्ये नवीन क्रियाकलाप वापरणे किंवा वेळ समायोजित करणे आणि गोष्टी गतिमान ठेवण्यासाठी सेटिंग समाविष्ट असू शकते.
मुख्य म्हणजे सराव यांत्रिक होऊ न देणे आणि आवश्यकतेनुसार ते जुळवून घेण्याबद्दल खुले मन ठेवणे.
दुसरा विचार म्हणजे दोन्ही भागीदारांची वैयक्तिक प्राधान्ये आणि आराम पातळी.
प्रत्येकजण जवळीक शेड्यूल करण्याच्या कल्पनेने सोयीस्कर असू शकत नाही आणि ते पूर्णपणे वैध आहे.
प्रत्येक व्यक्तीला कसे वाटते याबद्दल खुले संभाषण करणे आणि एकमेकांशी तपासणे आवश्यक आहे.
जर एखाद्या जोडीदाराला या सरावाबद्दल अस्वस्थ वाटत असेल तर, का यावर चर्चा करणे आणि दोन्हीसाठी उपयुक्त पर्यायी उपाय शोधणे महत्त्वाचे आहे.
प्रामाणिकपणे बोलणे आणि निर्णय न घेता ऐकणे सक्षम असण्यामुळे लैंगिक शेड्यूलिंग किती चांगले प्राप्त होते यात लक्षणीय फरक होऊ शकतो.
वेळापत्रक राखण्याचा दबाव देखील आव्हाने देऊ शकतो.
जर एखादा जोडीदार थकलेला किंवा तणावग्रस्त असेल, तर शेड्यूलला चिकटून राहणे हे कनेक्शनच्या संधीपेक्षा जास्त काम वाटू शकते.
यावर मात करण्यासाठी, जोडपे त्यांच्या योजनेत लवचिकता निर्माण करू शकतात, आवश्यकतेनुसार पुनर्निर्धारित करण्याची परवानगी देतात.
हा दृष्टीकोन तणाव वाढवण्याऐवजी सराव सकारात्मक आणि आश्वासक राहील याची खात्री करण्यात मदत करू शकतो.
याव्यतिरिक्त, जुळवून घेता येण्यामुळे जोडप्यांना जीवनाच्या अप्रत्याशित स्वरूपाशी जुळवून घेता येते, जे जोडपे म्हणून त्यांची लवचिकता मजबूत करू शकते.
तुम्ही सेक्स शेड्युलिंगचा सराव कसा सुरू करू शकता?
एखाद्या नातेसंबंधात लैंगिक शेड्यूलिंगचा परिचय नैसर्गिक आणि आरामदायक वाटेल अशा प्रकारे केला जाऊ शकतो.
जोडप्यांनी कल्पना आणि त्याचे संभाव्य फायदे याबद्दल प्रामाणिक संभाषण करून सुरुवात केली पाहिजे.
या चर्चेत प्रत्येक भागीदाराला त्यातून काय मिळण्याची आशा आहे आणि त्यांना असलेल्या कोणत्याही समस्यांचा समावेश असावा.
मोकळ्या मनाने आणि ऐकण्याच्या इच्छेने संभाषणाकडे जाणे महत्वाचे आहे.
सकारात्मक आणि दबाव नसलेला टोन सेट केल्याने दोन्ही भागीदारांना ऐकले आणि आदर वाटतो हे सुनिश्चित करण्यात मदत होते.
एकदा दोन्ही भागीदार बोर्डवर आल्यावर, लहान सुरुवात करणे चांगली कल्पना आहे.
आठवड्यातून एकदा आत्मीयतेचे शेड्यूल करणे हा सरावात सुलभता आणण्याचा आणि तो कसा वाटतो याचे निरीक्षण करण्याचा एक आटोपशीर मार्ग आहे.
दोन्हीसाठी काम करणारी वेळ निवडणे महत्त्वाचे आहे, जसे की कामानंतर किंवा शनिवार व रविवार जेव्हा दोन्ही भागीदार आरामशीर आणि उपलब्ध असण्याची शक्यता असते.
लवचिकता ही महत्त्वाची गोष्ट आहे, त्यामुळे जीवनात अडथळे आल्यास काय करायचे याची योजना असणे उपयुक्त ठरते.
यामध्ये दोन्ही भागीदारांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी योजना पुन्हा शेड्यूल करणे किंवा समायोजित करणे समाविष्ट असू शकते.
ची भावना निर्माण करणे अपेक्षा शेड्युलिंगचा एक महत्त्वाचा भाग देखील असू शकतो.
उत्साह निर्माण करण्यासाठी, जोडपे त्यांच्या नियुक्त वेळेपर्यंत एकत्र राहणाऱ्या क्रियाकलापांची योजना करू शकतात, जसे की रात्रीचे जेवण एकत्र शिजवणे किंवा चित्रपट पाहणे.
या क्रियाकलाप मूड सेट करण्यात आणि वेळ विशेष वाटण्यास मदत करू शकतात.
दोन्ही भागीदार सोयीस्कर आहेत आणि योजना चांगली चालत आहे याची खात्री करण्यासाठी संप्रेषण महत्त्वपूर्ण आहे.
नियमित चेक-इन आवश्यकतेनुसार वेळापत्रक समायोजित करण्यात आणि सकारात्मक अनुभव राखण्यात मदत करू शकतात.
शेवटी, जोडप्यांनी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की जवळीक शेड्यूल करणे कठोरपणाबद्दल नाही; ते त्यांच्या प्राधान्याबद्दल आहे नाते.
जर योजना बदलण्याची गरज असेल किंवा एखाद्या भागीदाराला वाटत असेल की ते कार्य करत नाही, तर खुले संभाषण करणे आणि समायोजन करणे महत्वाचे आहे.
ही प्रथा जोडणी वाढवण्याबाबत असावी, अतिरिक्त ताण निर्माण करू नये.
विचारपूर्वक संप्रेषण आणि लवचिकतेसह, लिंग शेड्युलिंग हे जोडप्यांसाठी एक मौल्यवान साधन बनू शकते जे त्यांचे बंधन मजबूत करू इच्छित आहेत.
सेक्स शेड्युलिंग प्रत्येकासाठी असू शकत नाही, परंतु व्यस्त जीवनात नेव्हिगेट करणाऱ्या जोडप्यांसाठी, संबंध आणि जवळीक यांना प्राधान्य देण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग असू शकतो.
हे एक संरचित दृष्टीकोन प्रदान करते ज्यामुळे दोन्ही भागीदार एकमेकांसाठी वेळ बाजूला ठेवतात आणि त्यांचे बंधन टिकवून ठेवतात.
हे आव्हानांसह येत असले तरी, मुक्त संप्रेषण, लवचिकता आणि सर्जनशील दृष्टीकोन याला सकारात्मक अनुभव देऊ शकतात.
नातेसंबंधांसाठी प्रयत्न आणि हेतुपुरस्सरपणा आवश्यक आहे आणि लैंगिक शेड्यूलिंग हा भागीदारीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे याची खात्री करण्याचा एक मार्ग असू शकतो.
शेवटी, सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे प्रत्येक जोडप्यासाठी काय चांगले काम करते ते शोधणे, त्यांच्यासाठी योग्य वाटेल अशा प्रकारे त्यांचे अद्वितीय कनेक्शन वाढवणे.