गर्भपात: शोक आणि उपचारांसाठी वेळ देणे

गर्भपात खूप हृदयद्रावक असू शकतो. देसी महिलांनी शोक करणे, बरे करणे आणि शोक करणे यासाठी वेळ देणे अत्यावश्यक का आहे याचा आम्ही शोध घेतो.

गर्भपात - च

"काय असू शकते याच्या ज्ञानाने मला सुन्न वाटले."

दक्षिण आशियाई समुदायासह बहुतेक लोकांना समजण्यापेक्षा गर्भपात अधिक सामान्य आहे.

अंदाजे अंदाजे आहे 1 पैकी 8 गर्भधारणा गर्भपात मध्ये समाप्त होईल.

गर्भपात हा महिलांसाठी भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या निचरा अनुभव असू शकतो. म्हणून, शोक आणि बरे होण्यासाठी वेळ देणे महत्वाचे आहे.

महिलांना धक्का, राग आणि अपराधीपणाची भावना असू शकते. हे असे आहे की बहुतेक गर्भपात आईने केलेल्या कोणत्याही गोष्टीमुळे होत नाहीत.

तर मग, देसी महिलांना सहानुभूती आणि आधार का दिला जात नाही? त्यांना “सकारात्मक राहा” आणि “फक्त दुसर्‍यासाठी प्रयत्न करा” असे का सांगितले जाते?

अनेक देसी घरांमध्ये, विवाहाच्या काळात कोणत्याही शोकांतिकेला महिला जबाबदार असतात. काही प्रमाणात, हे पुरुषप्रधान देसी संस्कृतींमुळे आहे जेथे पुरुष श्रेष्ठ आहेत आणि अंधश्रद्धा प्रचलित आहेत.

अशा प्रकारे, बर्‍याच देसी महिलांनी त्यांच्या नुकसानाबद्दल उघडपणे चर्चा न करणे निवडले. ते शांतपणे शोक करतात.

काही देसी स्त्रिया कुटुंब आणि मित्रांसोबत वाईट बातमी शेअर करण्यास घाबरतात. गरोदरपणात त्यांच्या सवयींसाठी त्यांना अनेकदा दोषी ठरवायचे नाही किंवा त्यांचा न्याय करायचा नाही.

तथापि, हे दुर्दैवाने स्त्रियांना स्वतःच शारीरिक आणि मानसिक वेदनांशी झुंज देत आहे.

त्यानुसार गर्भपात झाल्यानंतर आशा आणि स्वप्नांचा तोटा होऊ शकतो गर्भपात संघटना. समर्थन आवश्यक आहे, तरीही जोडप्यांना बाहेरून शोक करण्यास खूप भीती वाटू शकते.

एक समाज म्हणून आपण करुणेला प्रोत्साहन कसे देऊ शकतो आणि लोकांना निर्णय न घेता दुःख आणि शोक करण्यास वेळ देऊ शकतो?

दुःखाचे महत्त्व

गर्भपात_ शोक आणि उपचारांसाठी वेळ देणे - दुःखाचे महत्त्व

गर्भधारणेची पुष्टी झाल्यावर अपेक्षित पालक उत्तेजित होण्याची शक्यता आहे. आता त्यांना बाळ होत असताना त्यांचे भविष्य कसे असेल याची कल्पना करण्यास ते सुरुवात करतात.

म्हणून, हरवलेल्या आशा आणि स्वप्नांमुळे गर्भपाताचे शोक करणे महत्वाचे आहे.

बाळ गमावल्यानंतर, महिलेचे शरीर बरे होण्यासाठी आठवडे लागतात. शिवाय, एखाद्याच्या भावना देखील गोंधळलेल्या असतात.

डॉक्टर आणि सुईणी हानीच्या भौतिक पैलूंवर लक्ष केंद्रित करू शकतात परंतु भावनिक बाजूपासून परावृत्त होऊ शकतात.

असे असले तरी, म्हणून शोक करणे महत्वाचे आहे शोक वेदना तुम्हाला एकाकी वाटू शकते.

अनेकांना असे आढळले आहे की मित्र आणि कुटुंबीयांशी बोलण्याने असे दिसून आले आहे की आपण एकटे नाही. तुमच्या आजूबाजूच्या इतरांनाही असेच नुकसान झाले असेल.

धक्का, दुःख, नैराश्य, थकवा आणि अपयशाची भावना या सर्व समजण्यासारख्या भावना आहेत.

असे वाटू शकते की आपण स्वप्न पाहिलेले सर्व काही काढून घेतले गेले आहे. प्रगतीसाठी काय होऊ शकले असते या संदर्भात लोकांना शोक करण्यासाठी वेळ हवा आहे.

दुःख विसरणे नाही. किंवा ते अश्रू मध्ये बुडत नाही.

निरोगी दुःख नुकसानीचे महत्त्व लक्षात ठेवण्यास मदत करते - परंतु गर्भवती पालकांना भोगाव्या लागणाऱ्‍या वेदनेकडे लक्ष देण्याऐवजी, शांततेच्या नवीन जाणिवेने.

प्रत्येकजण या शोक प्रक्रियेला वेगळ्या प्रकारे अनुभवतो. DESIblitz दोन महिलांशी बोलले ज्यांनी त्यांचे वैयक्तिक अनुभव आमच्याशी शेअर केले.

फराह मलिक

गर्भपात_ शोक आणि उपचारांसाठी वेळ देणे - फराह

फराह मलिक* मँचेस्टरची 29 वर्षीय रिसेप्शनिस्ट आहे. 2019 च्या उत्तरार्धात, ती तिच्या तिसऱ्या मुलासह गर्भवती झाली आणि तिला आनंद झाला.

ती आणि तिचा नवरा दोघेही त्यांचा कौटुंबिक खर्च उचलण्यासाठी पूर्ण वेळ काम करत असत.

तथापि, फराहच्या सासरच्यांना हे फारसे समजले नाही आणि तिला वाटले की ती घरी असावी, गर्भधारणेदरम्यान बोट उचलू नये.

त्यामुळे गर्भपात झाल्यावर फराहला बाहेरच्या लोकांनी लाज का वाटली हे पाहण्यासारखे आहे. तिला तिची सुरुवातीची भीती आठवते:

“सुरुवातीला मला कोणाला सांगायचे नव्हते. त्यांना वाटले की मी खूप करत आहे, आठवड्यातून पाच दिवस काम करतो.

“हे अपराधी होते कारण मला आधीच दोन सुंदर मुले आहेत. मला काळजी होती की ते माझ्या वेदना दूर करतील कारण मला नेहमी जे हवे आहे ते मला आधीच मिळाले आहे - ते का ढकलले पाहिजे? ”

जेव्हा फराहने तिचे तिसरे अपत्य गमावले, तेव्हा तिने तिच्या मित्रांना थोडा वेळ सांगितले नाही:

"मला वाटले की मी माझ्या प्रियजनांवर माझ्या दुःखाचे ओझे टाकेन."

जरी, तिच्या खऱ्या भावना आत ठेवणे म्हणजे ती खरोखरच एका गडद ठिकाणी गेली. लवकरच, फराह निराश झाली आणि दैनंदिन कामे करण्यासाठी संघर्ष करत होती:

“माझ्या पतीने मुळात मला डॉक्टरांना भेटायला भाग पाडले - हा सर्वोत्तम निर्णय होता.

"माझ्या बाळाला गमावल्याच्या क्षणाचे माझ्याकडे अजूनही फ्लॅशबॅक आहेत."

तथापि, फराहला वाटते की ती आता अधिक चांगल्या प्रकारे सामना करते. हे स्पष्ट आहे की नुकसानाबद्दल बोलणे आणि वैद्यकीय सल्ला घेणे यामुळे फराहला बरे होण्यास मदत झाली.

तिची एकच इच्छा? दूरदृष्टीने, फराह म्हणते की तिने तिच्या भावनांना कमी केले नसते.

त्याऐवजी, तिला वाटते की इतरांशी बोलणे जे समान परिस्थितीतून गेले होते तिला तिच्या भावनांवर प्रक्रिया करण्यास मदत झाली असती.

शांता चौधरी

गर्भपात_ शोक आणि उपचारांसाठी वेळ देणे - शांता

ग्रेटर लंडनमधील 27 वर्षीय समुपदेशक शांता चौधरी*तिच्या पहिल्या गर्भधारणेदरम्यान गर्भपात झाला.

पहिल्या तिमाहीनंतर, शांता प्रत्येकाला सांगत होती की ती गर्भवती आहे, हे सुनिश्चित करून की ते “सेफ झोन” मध्ये आहेत.

तरीही, एका आठवड्यानंतर स्कॅन करताना डॉक्टरांना गुणसूत्र स्थिती आढळली. त्यानंतर लगेचच तिचा गर्भपात झाला.

तिने व्यक्त केल्याप्रमाणे शांता उद्ध्वस्त झाली:

“जरी मी समुपदेशक असलो तरी कोणत्याही प्रकारचे प्रशिक्षण मला त्यासाठी तयार करू शकले नसते.

“आम्ही फक्त याची अपेक्षा केली नव्हती आणि आम्ही सांगितले होते प्रत्येकजण."

तथापि, शांततेत दुःख होण्याऐवजी, शांता यांनी नुकसानीची घोषणा करण्याचा निर्णय घेतला जितका तिने तिच्या आनंदाची घोषणा केली.

सुदैवाने, यामुळे तिला खरोखरच शोक करण्यास मदत झाली कारण तिला मिळालेला पाठिंबा जबरदस्त होता:

“आमच्या नुकसानाबद्दल पोस्ट केल्यानंतर दहा मिनिटांपेक्षा कमी वेळात एका सहकाऱ्याने मला फोन केला. मला तिच्या स्वतःच्या गर्भपाताबद्दल कधीच माहिती नव्हती. तिने मला सांगितले की तुम्हाला समजते की बरेच लोक एकाच क्लबमध्ये आहेत. ”

तिच्या नुकसानाबद्दल उघड असणे म्हणजे ती लोकांच्या अधिक जवळ आली:

“मी माझ्या गर्भपात होण्यापूर्वी माझ्या स्वतःच्या छोट्या जगात होतो पण मी एक चांगला श्रोता बनलो आहे.

"मी आता अधिक सहानुभूतीशील व्यक्ती आहे."

शांताला जे मिळाले ते म्हणजे तिच्या शोकात ती एकटी नव्हती हे जाणून घेणे.

याव्यतिरिक्त, यामुळे तिला थोडा दिलासा मिळाला की ती कधीही विसरणार नाही, ती बरे होईल आणि कदाचित आणखी एक बाळ जन्माला घालेल.

पुरुषांना गर्भपाताची शोक करण्याची परवानगी देणे

गर्भपात - ग्रस्त पुरुष

गर्भपाताचा पुरुषांवरही कसा परिणाम होतो हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.

देसी संस्कृतींमध्ये, अनेक गर्भपात किंवा भावनांवर चमकण्याबद्दल गप्प राहतात. ते लोकांना "फक्त प्रार्थना" किंवा "सकारात्मक होण्यासाठी" प्रोत्साहित करून हे करतात.

दुर्दैवाने, हा एक संदेश पाठवतो रुग्णांनी बोलू नये. विषारी पुरूषत्वाची धारणा दिल्यामुळे अनेक पुरुषांद्वारे हे मजबूत बाहय प्रदर्शित करण्याची गरज प्रकर्षाने जाणवते.

तथापि, हे महत्त्वाचे आहे की पुरुषांना लपविल्याशिवाय शोक करण्याची तितकीच परवानगी आहे. ग्लासगो येथील 32 वर्षीय सल्लागार शिव नहार यांनी माणूस म्हणून आपल्या आव्हानांचा उल्लेख केला:

“माझ्या बायकोला इतका त्रास सहन करणे कठीण होते. मी तिला मदत करण्यासाठी काहीही करू शकलो नाही.

"माणूस होणे आव्हानात्मक आहे - मला तिच्यासाठी मजबूत व्हायचे होते पण मी निराश आणि अस्वस्थ देखील होतो."

समर्थन कोठे शोधावे:

  • गर्भपात असोसिएशन बाळ गमावलेल्या लोकांना समर्थन देते. त्यांच्याकडे एक हेल्पलाईन (01924 200 799) आहे.
  • दयाळू मित्र नेटवर्क आपल्या मुलाला दुःख देण्यासाठी एक समर्थन गट आहे.
  • क्रुझ बेरेव्हेमेंट केअर लोकांना त्यांचे दुःख समजून घेण्यास आणि नुकसानाचा सामना करण्यास मदत करते.
  • saygoodbye.org शोकसंदेश काळजी देखील प्रदान करते.
  • विलोच्या इंद्रधनुष्य बॉक्सचा उद्देश गर्भपात अनुभवणाऱ्या स्त्रिया आणि कुटुंबांना पाठिंबा देणे आहे, गर्भपात, स्थिर जन्म किंवा नवजात मृत्यूमुळे नुकसान.

"काय असू शकते याच्या ज्ञानाने मला सुन्न वाटले."

जरी पुरुषांना हार्मोनल बदल किंवा गर्भधारणेच्या भौतिक वास्तविकतेचा अनुभव येत नसला तरीही त्यांना तोटा सहन करावा लागतो.

म्हणूनच, त्यांनीही शांततेत राहण्यासाठी आणि अचानक झालेल्या नुकसानाला सामोरे जाण्यासाठी दु: ख करण्याची गरज आहे.

लंडनमधील 28 वर्षीय ऑप्टिशियन देविंदर सिंग*साठी, त्याच्या न जन्मलेल्या मुलाची प्रतिकात्मक आठवण करणे उपयुक्त ठरले:

“मी आणि माझ्या पत्नीने आमच्या घरात थोडे स्मारक तयार केले. हा कलाकृतीचा एक भाग होता जो आपल्या नुकसानाचे प्रतीक आहे. ”

काहींसाठी दररोज हे पाहणे एक अवांछित स्मरण असू शकते. तथापि, देविंदर आणि त्याच्या पत्नीसाठी यामुळे त्यांना त्यांच्या गर्भपाताला तोंड द्यावे लागले आणि लाजाळू नका:

"आमचे मूल ही एक लपलेली शोकांतिका नाही ज्याच्या आजूबाजूला आपण टिपतो - नुकसान हा आपला एक भाग आहे."

प्रत्येक क्षणी धैर्यवान चेहरा ठेवण्याचा प्रयत्न केल्यास दीर्घकालीन नुकसान होऊ शकते.

खुले आणि प्रामाणिक राहण्यात, अधिक पुरुष तसेच शोक करू शकतात. योग्य समर्थन नेटवर्क शोधणे खूप फायदेशीर आहे.

गर्भपाताभोवती मौनाची संस्कृती मोडणे

गर्भपात_ शोक आणि उपचारांसाठी वेळ देणे - मौनाची संस्कृती मोडणे

दक्षिण आशियाई समाजात कार्पेटखाली गर्भपाताचा विषय ब्रश करणे खूप सामान्य आहे.

गप्प राहणे अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन समस्या निर्माण करू शकते. देसी संस्कृती अनेकदा शारीरिक बाजूच्या तुलनेत गर्भपाताच्या मानसिक आरोग्याच्या बाजूला प्रतिसाद देत नाहीत.

यामुळे अनेक व्यक्तींना असे वाटू शकते की त्यांच्याकडे मौन सहन करण्याशिवाय पर्याय नाही.

देसी महिलांनी योग्य अन्न खाल्ले का? ती प्रार्थना करत होती का? कोणी तिला शाप दिला का?

देसी घरांमध्ये गर्भपाताला लागलेला कलंक संपला पाहिजे. पाठिंबा अपराधीपणाची भावना कमी करू शकतो, ज्याला बाळ गमावल्यानंतर कोणत्याही स्त्रीला गरज नसते.

गर्भपाताचा निषिद्ध प्रकार असूनही, देसी ख्यातनाम ही मौनाची संस्कृती मोडली आहे.

उदाहरणार्थ, पाकिस्तानी अभिनेत्री सना अस्करीने तिच्या दोन गर्भपात झाल्याबद्दल सांगितले.

सना म्हणाली की तिला गर्भपात झाल्यामुळे तिला कोणतीही समस्या नाही. तिने दोष देण्यास नकार दिला.

याची पर्वा न करता, जर एखादी व्यक्ती गर्भधारणेच्या सुरुवातीस किंवा उशीरा गर्भपात करते, तर त्यांना शोक करण्याची आणि त्यांच्या आशा आणि स्वप्नांपासून बरे करण्याची आवश्यकता असते.

देसी महिलांनी शोक आणि बरे होण्यासाठी वेळ दिला पाहिजे.

गर्भपाताशी संबंधित कलंक मिटवण्यासाठी, दुःख करण्यासाठी सुरक्षित जागा निर्माण करणे एकदा आणि सर्वांसाठी महत्वाचे आहे.

शनाई ही जिज्ञासू डोळ्यांसह इंग्रजीची पदवीधर आहे. ती एक सर्जनशील व्यक्ती आहे जी जागतिक समस्या, स्त्रीवाद आणि साहित्य यांच्या सभोवतालच्या निरोगी वादविवादांमध्ये रमलेली आहे. ट्रॅव्हल उत्साही म्हणून तिचे उद्दीष्ट आहेः “स्वप्नांनी नव्हे तर आठवणीने जगा”.

Unsplash आणि Pexels च्या सौजन्याने प्रतिमा

*नाव न छापण्यासाठी नावे बदलण्यात आली आहेत




नवीन काय आहे

अधिक
  • २०१ES, २०१ & आणि २०१ Asian मधील एशियन मीडिया पुरस्कार विजेता DESIblitz.com
  • "उद्धृत"

  • मतदान

    वडाळ्याच्या शूटआऊटमधील सर्वोत्कृष्ट आयटम गर्ल कोण आहे?

    परिणाम पहा

    लोड करीत आहे ... लोड करीत आहे ...