"काहीतरी असामान्य वाटत असल्यास मी तुम्हाला वैद्यकीय सल्ला घेण्यास उद्युक्त करतो"
नोव्हेंबर हा फुफ्फुसाचा कर्करोग जागरूकता महिना आहे.
या कालावधीत नसीम आणि दिप्ती यांना त्यांच्या वैयक्तिक गोष्टी इतर महिलांसोबत शेअर करायच्या आहेत जेणेकरून त्यांना आवश्यक असलेला वैद्यकीय सल्ला लवकरात लवकर मिळावा.
नसीमला तिच्या शरीरात आणि तिच्या उर्जेच्या पातळीत होणारे बदल लक्षात येऊ लागले, तिला माहित होते की तिला काय चालले आहे ते शोधण्याची गरज आहे.
फुफ्फुसाच्या कर्करोगाचे निदान आणि उपचारानंतर नसीम आता बरे होण्याच्या मार्गावर आहे.
नसीमची गोष्ट
नसीमचे वय ६५ आहे. जेव्हा तिने सुरुवातीला वजन कमी करण्यास सुरुवात केली तेव्हा तिला असे वाटले की हे फक्त तणावामुळे आहे कारण ती अलीकडेच हलली होती, परंतु जसजसा वेळ पुढे गेला तसतसे तिला वाटू लागले की काहीतरी चुकीचे आहे.
“दोन वर्षांच्या कालावधीत माझे वजन हळूहळू कमी होत गेले त्यामुळे ते मला नेहमी लक्षात येत नव्हते.
"तथापि, जेव्हा मी मित्र आणि कुटूंबियांना भेटेन ज्यांनी मला नेहमी पाहिले नसेल, तेव्हा त्यांनी सर्वांनी लक्ष वेधले की मी पातळ दिसत आहे आणि मला विचारले की मी ठीक आहे का."
नसीमला नेहमीपेक्षा जास्त थकवा जाणवू लागला होता आणि तिचे कपडे सैल होऊ लागले होते.
वीस वर्षांपूर्वी तिला स्तनाचा कर्करोग झाला होता आणि तो परत येईल असे वाटले होते, पण फुफ्फुसाचा कर्करोग असू शकतो असे कधीच समजले नाही.
नसीमची जीवनशैली निरोगी होती, धुम्रपान करत नव्हते आणि फुफ्फुसाच्या कर्करोगाची कोणतीही 'क्लासिक' लक्षणे नव्हती, जसे की सतत खोकला.
पण तिचं शरीर तिला सांगत होतं की तिची तपासणी करून घ्या.
नसीमला याची जाणीव आहे की स्त्रिया सहसा स्वतःच्या आरोग्याला प्राधान्य देत नाहीत, ज्यामुळे कर्करोग लवकर सापडला आहे याची खात्री करण्यात अडचण येऊ शकते.
“स्त्रिया म्हणून, आम्ही नेहमी व्यस्त असतो, स्वतःच्या आधी इतर लोकांची काळजी करत असतो.
“तुम्हाला काहीतरी वेगळे आहे किंवा अगदी बरोबर नाही असे वाटत असल्यास GP कडे जाणे खूप महत्वाचे आहे.
“तुम्ही तुमचे शरीर उत्तम जाणता, आणि जर काही असामान्य वाटत असेल तर मी तुम्हाला फक्त मनःशांतीसाठी वैद्यकीय सल्ला घेण्याचे आवाहन करतो.
"तुमचा जीपी कधीही विचार करणार नाही की तुम्ही त्यांचा वेळ वाया घालवत आहात आणि लवकरात लवकर निदान केल्याने तुम्हाला उपचार आणि जगण्याची उत्तम संधी मिळेल."
स्कॅनमध्ये नसीमच्या फुफ्फुसावर सावली आढळली आणि तिला फुफ्फुसाचा कर्करोग असल्याचे निदान झाले, ज्यामुळे तिच्या डाव्या फुफ्फुसाचा काही भाग काढून टाकण्यासाठी लोबेक्टॉमी करण्यात आली.
तिला कोणत्याही चालू उपचारांची गरज नाही पण ती औषधोपचार करते. नसीमला माहित आहे की तिला बरे होण्याच्या मार्गावर अजून एक मार्ग आहे, परंतु ती किती दूर येऊ शकली याबद्दल ती कृतज्ञ आहे.
“मी खूप नशीबवान समजतो की मला कोणत्याही केमो किंवा रेडिओथेरपीची गरज नाही कारण मला स्तनाचा कर्करोग झाला तेव्हा पहिल्यांदाच यातून गेलो होतो.
"ते हळूहळू बरे होत आहे परंतु मी देवाच्या मदतीने आणि कुटुंब आणि मित्रांच्या पाठिंब्याने तेथे पोहोचत आहे."
"मी माझ्या जीवनात बरेच समायोजन केले आहेत - मी माझ्यासाठी आणि माझ्या कुटुंबासाठी काय महत्वाचे आहे याला प्राधान्य देऊन, योजना आखतो आणि गोष्टी हळू हळू घेतो."
नसीम हे देखील स्पष्ट आहे की तिला तिची कथा इतर महिलांसोबत शेअर करायची आहे.
“माझ्या निदान आणि उपचारातून सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे इतर महिलांनी माझी कथा वाचली आणि परिणाम म्हणून त्यांच्या GP कडे जाऊन पाहिले.
"आयुष्य क्षणार्धात नाजूक होऊ शकते आणि म्हणून स्वतःची काळजी घेणे आणि तुमच्या आशीर्वादांची कदर करणे अत्यावश्यक आहे."
दिप्तीची गोष्ट
दिप्तीच्या वडिलांचे चार वर्षांपूर्वी निधन झाले, त्यांना वयाच्या ५३ व्या वर्षी फुफ्फुसाचा कर्करोग झाला होता.
नसीमप्रमाणेच त्याचेही वजन कमी झाले होते, परंतु कुटुंबीयांनी त्याचा फारसा विचार केला नाही कारण तो जे काही खातो त्याबाबत तो अनेकदा काळजी घेत असे.
बहुतेक लोकांप्रमाणेच, दिप्तीला फुफ्फुसाचा कर्करोग, त्याची लक्षणे आणि त्याचा कोणावर परिणाम होतो याविषयी काही गृहीतके होती, परंतु तिच्या वडिलांच्या मृत्यूनंतर तिने निश्चित केले की तिच्या कुटुंबाचा अनुभव भविष्यात इतरांना मदत करेल.
“फुफ्फुसाच्या कर्करोगाचा माझ्यावर आणि माझ्या कुटुंबावर खूप परिणाम झाला आहे, आणि आम्ही शिकलो आहोत की तो कोणत्याही वयोगटातील कोणालाही प्रभावित करू शकतो. तुम्हाला फुफ्फुसे असल्यास, तुम्हाला फुफ्फुसाचा कर्करोग होऊ शकतो.”
लवकर निदान होण्यासाठी आणि निदानानंतर मानसिक आरोग्याला पाठिंबा देण्यासाठी कुटुंब आणि मित्रांचे महत्त्व सांगण्यास दिप्ती उत्सुक आहे.
“त्या व्यक्तीला GP अपॉइंटमेंट बुक करण्यात मदत करून त्यांना पाठिंबा द्या, त्यांना पाठिंबा देण्यासाठी त्यांच्यासोबत जा.”
“प्रत्येक दिवस जसा येतो तसा घेण्यास त्यांना मदत करा आणि त्यांच्यासाठी सकारात्मक रहा. जीवनात सामान्यतेची भावना टिकवून ठेवल्यास या सर्व गोष्टींमधून जाण्यास खरोखर मदत होऊ शकते.
एक तरुण कुटुंब असल्याने, दिप्तीला हे देखील माहित आहे की स्त्रियांनी स्वतःची देखील काळजी घेणे किती महत्वाचे आहे आणि त्यांचे आरोग्य गृहीत धरू नये.
“इतरांची काळजी घेण्यासाठी तुम्हाला स्वतःची काळजी घेणे आवश्यक आहे, म्हणून जर काही चुकीचे वाटत असेल तर जा आणि ते पहा.
“कॅन्सर जितक्या लवकर शोधून त्यावर उपचार केले जातील, तितके सकारात्मक परिणाम. बर्याच वेळा ते गंभीर नसते – तुम्हाला कळणार नाही का?”
फुफ्फुसाचा कर्करोग लक्षणे
- तीन आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ खोकला
- छातीचा संसर्ग जो सतत परत येत असतो
- श्वास घेताना किंवा खोकताना वेदना होतात
- अनपेक्षित वजन कमी होणे किंवा थकवा येणे
तुमच्या शरीरात काही ठीक वाटत नसल्यास, तुम्ही तुमच्या GP ला भेटण्यासाठी अपॉइंटमेंट घ्यावी.
अधिक माहितीसाठी भेट द्या www.nhs.uk/cancersymptoms.