प्रियांका चोप्राने तिचे हेल्थ रीच्युल्स आणि ब्यूटी पश्चाताप उघड केले

अभिनेत्री प्रियांका चोप्रा हिने नुकतेच तिच्या काही आरोग्याविषयी आणि सौंदर्यप्रवृत्तींबद्दल दु: ख व्यक्त केले आहे.

ब्रिटिश व्होगला दिलेल्या मुलाखतीत प्रियांकाने तिच्या सकाळ आणि रात्रीच्या दिनक्रमांविषयी सांगितले.

तिने व्यायामाचे काही प्राधान्यक्रम तसेच निरोगी जीवनासाठी तिच्या स्वत: च्या काही वैयक्तिक टिप्स आणि युक्त्या देखील सामायिक केल्या.

प्रियांका चोप्राने प्रथम खुलासा केला की ती नेहमी तिच्या दिवसाची सुरुवात तांबेच्या काचेचे पाणी पडून करत असते.

तिच्या मते, तांबेचे आरोग्यासाठी अनेक फायदे आहेत.

बोलताना ब्रिटिश व्हाँगप्रियंका म्हणाली:

"तांबेचे चांगले गुण पाण्यात शिरतात - ते रोगप्रतिकार प्रणाली, हाडे आणि नसासाठी चांगले आहेत."

प्रियांका चोप्रा असेही म्हणाली की आपल्या सर्जनशीलता वाढविण्यासाठी काम करताना ती ध्यान करतात.

ती म्हणाली: "मी जेव्हा जेव्हा सर्जनशील असतो तेव्हा मला ध्यानधारणा वाटेल."

तथापि, जेव्हा तिला अधिक जोमदार आणि हार्टपंपिंग व्यायाम हवा असतो तेव्हा प्रियंका फिटनेस क्लासवर पोहणे पसंत करते.

तिने 15-20 लॅप्स केल्याचे अभिनेत्रीने उघडकीस आणून सांगितले: “यामुळे माझा मूड वाढतो आणि मी खूप उत्साही आणि जाण्यास तयार होतो.”

तिच्या सौंदर्य निवडीबद्दल बोलताना प्रियांका चोप्राने कबूल केले की तिला खूप मेकअप घालणे आवडत नाही. तिच्यासाठी ही तिची सर्वात मोठी सौंदर्याची खंत आहे.

ती म्हणाली: “बरं, माझ्या आयुष्यातला एक वेळ असा होता जेव्हा मी विचार करतो की जास्त होते - आणि ही खेद आहे!

"आपल्याला माहिती आहे, एक ओठ, आयशॅडो, मस्करा, लाली - सर्व गोष्टी - मोठे केस, मोठे कपडे."

हे लक्षात घेत, थोडेसे मेकअप घालणे आणि तिची त्वचा योग्यरित्या स्वच्छ करणे या दोन प्रथा प्रियांकाने शपथ घेतल्या आहेत.

तिच्या मते, एक चांगला स्किनकेअर नित्यक्रम म्हणजे कायमस्वरुपी चांगल्या त्वचेची गुरुकिल्ली. ती म्हणाली:

“जर तुमची त्वचा चांगली असेल तर - एक चांगला बेस - आपण पाहिजे तितके किंवा कमी मेकअप घालू शकता.

"आपली त्वचा मेकअपद्वारे व्यक्त करण्यासाठी सक्षम होण्यासाठी पाया आहे."

तिच्या आवडत्या मेकअप प्रॉडक्ट्सबद्दल बोलताना प्रियांकाने मॅक्स फॅक्टरची फेसफिनिटी ऑल डे फ्लेलेसलेस फाउंडेशन निवडली.

ती म्हणते की, 3-इन -1 प्राइमर, कन्सीलर आणि लिक्विड फाउंडेशन म्हणून, उत्पादन तिच्या व्यस्त जीवनशैलीसाठी योग्य आहे.

मॅक्स फॅक्टरवर टिकून राहिलेल्या प्रियंकालाही त्यांच्यासाठी त्यांचा दिव्य लॅश मस्करा वापरणे आवडते संध्याकाळी देखावा.

तथापि, अभिनेत्री म्हणाली की तिला आतापर्यंत दिलेली सर्वोत्कृष्ट सौंदर्य सूचना तिच्या आईकडून मिळालेली आहे - आत्मविश्वास.

तिने प्रकट केले:

“आत्मविश्वास हा तुमचा सौंदर्याचा अंतिम प्रकार आहे.

"आपल्याकडे सर्वात मोहक कपडे, केस किंवा मेक-अप असू शकतात परंतु जर आपल्याला त्याबद्दल आत्मविश्वास नसेल तर आपण ती उर्जा विकिरित करणार नाही."