कोणतेही दोन शरीर एकसारखे नसतात.
भावनोत्कटता हे समाधानकारक किंवा परिपूर्ण लैंगिक अनुभवाचे एकमेव सूचक नाही.
तणाव, थकवा, भावनिक संबंध आणि शारीरिक आरोग्य यासह अनेक घटक लैंगिक चकमकी दरम्यान कोणीतरी भावनोत्कटता प्राप्त करते की नाही यावर प्रभाव टाकू शकतात.
तुमच्या जोडीदाराशी संवाद साधणे आणि विविध तंत्रांचा शोध घेणे हे नेहमी भावनोत्कटतेपर्यंत पोहोचल्याशिवायही समाधानकारक लैंगिक संबंधात योगदान देऊ शकते.
हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की लैंगिक अनुभव व्यक्तींमध्ये आणि वेगवेगळ्या प्रसंगांमध्ये देखील मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात.
आणि प्रत्येक वेळी भावनोत्कटता न पोहोचता लैंगिक क्रियाकलापांमध्ये गुंतणे पूर्णपणे शक्य आहे.
भावनोत्कटता हा एकूण लैंगिक अनुभवाचा फक्त एक भाग आहे आणि प्रत्येक चकमकीत तो का होऊ शकत नाही याची अनेक कारणे आहेत.
विविध कामोत्तेजक अनुभवांमागील कारणे आणि प्रत्येक वेळी भावनोत्कटता का न होणे स्वाभाविक आहे याचा शोध घेत असताना आमच्यात सामील व्हा.
भावनिक आणि मानसिक घटक
ताणतणाव, चिंता, नातेसंबंधातील समस्या किंवा फक्त मनाच्या योग्य चौकटीत नसणे हे कामोत्तेजनापर्यंत पोहोचण्याच्या क्षमतेस अडथळा आणू शकतात.
थकवा, आजारपण, औषधे किंवा शारीरिक अस्वस्थता यांचा कळस होण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो.
प्रत्येक लैंगिक चकमकीत कामोत्तेजनाची हमी दिली जात नाही कारण आपली शरीरे आणि प्रतिसाद बदलू शकतात.
जे एका वेळी काम करते ते दुसऱ्या वेळी काम करू शकत नाही.
काही लोक संभोगाच्या अंतिम ध्येयापेक्षा लैंगिक अनुभवाचा आनंद घेण्यास प्राधान्य देऊ शकतात.
त्यांना जवळीक, जोडणी आणि कृतीचा एकंदर आनंद यामध्ये पूर्णता मिळू शकते.
थोडक्यात, लैंगिक क्रिया म्हणजे केवळ भावनोत्कटता गाठण्यापेक्षा अधिक. हे कनेक्शन, आनंद आणि घनिष्ठतेबद्दल आहे.
प्रत्येक लैंगिक चकमकीत भावनोत्कटता प्राप्त न होणे सामान्य आहे आणि जोपर्यंत दोन्ही भागीदार अनुभवाचा आनंद घेतात आणि संमती देत आहेत तोपर्यंत काळजी होऊ नये.
लैंगिक उत्तेजना
लैंगिक उत्तेजना, शारीरिक स्पर्श, मानसिक प्रतिमा किंवा इतर लैंगिक क्रियाकलाप, शरीराच्या उत्तेजित प्रतिसादास चालना देते.
यामुळे जननेंद्रियाच्या भागात रक्त प्रवाह वाढतो, ज्यामुळे लिंग ताठ होते.
उत्तेजना वाढत असताना, शरीर पठाराच्या टप्प्यात प्रवेश करते जेथे संवेदना तीव्र होतात.
हृदय गती आणि श्वासोच्छवास वाढतो आणि स्नायूंचा ताण वाढतो.
भावनोत्कटता दरम्यान, जननेंद्रियाच्या क्षेत्रामध्ये आणि संपूर्ण शरीरात जमा होणारा अंगभूत लैंगिक तणाव बाहेर पडतो.
हे प्रकाशन बहुतेक वेळा ओटीपोटाच्या प्रदेशात लयबद्ध स्नायू आकुंचन आणि तीव्र आनंदाच्या संवेदनासह असते.
पुरुषाचे जननेंद्रिय असलेल्या व्यक्तींमध्ये, भावनोत्कटता हा वारंवार स्खलनाशी संबंधित असतो. यामध्ये लिंगातून वीर्य बाहेर पडणे समाविष्ट असते.
भावनोत्कटता दरम्यान होणारे आकुंचन मूत्रमार्गाद्वारे आणि शरीराबाहेर वीर्य बाहेर आणण्यास मदत करते.
भावनोत्कटता म्हणजे काय?
कामोत्तेजना ही लैंगिक उत्तेजनामुळे होणारी एक आनंददायी आणि तीव्र शारीरिक संवेदना आहे.
या ठिकाणी जननेंद्रियाच्या क्षेत्रातील स्नायूंच्या आकुंचनामुळे लैंगिक तणाव निर्माण होतो.
कामोत्तेजना हा लैंगिक अनुभवांचा एक नैसर्गिक भाग आहे आणि लैंगिक आनंदाचा शिखर आहे.
भावनोत्कटता ही एक शक्तिशाली भावनिक भावना आहे जी एखाद्या व्यक्तीच्या शरीराला अपवादात्मकरित्या चांगली वाटते तेव्हा उद्भवते.
हे सहसा लैंगिक क्रियाकलापांदरम्यान किंवा शरीराच्या विशिष्ट भागांना आश्चर्यकारकपणे आनंददायक पद्धतीने स्पर्श केल्यावर घडते.
भावनोत्कटता दरम्यान, शरीरात लक्षणीय बदल होतात.
तीव्र आनंदाची लाट आहे, जी तुमच्याद्वारे पसरत असलेल्या उबदारपणा आणि आनंदाच्या लाटेसारखी आहे.
हा अनुभव मानवी आनंद आणि जवळीकीचा एक नैसर्गिक आणि सामान्य भाग आहे आणि तो संवेदना आणि ट्रिगर्सच्या संदर्भात व्यक्तीपरत्वे बदलू शकतो.
विविध प्रकारचे कामोत्तेजना
तीव्र क्लिटोरल ऑर्गेझमपासून, बहुतेक वेळा सर्वात सामान्य मानल्या जाणार्‍या, योनिमार्गाच्या किंवा जी-स्पॉट ऑर्गेझमच्या पूर्ण-शरीर संवेदनांपर्यंत, प्रत्येक प्रकार आनंदाचा अनोखा प्रवास देतो.
पुरुष देखील, पुर: स्थ संभोगाच्या गहन तीव्रतेचा आस्वाद घेऊ शकतात किंवा भावनिक आणि शारीरिक रिलीझचे मिश्रण अनुभवू शकतात जे संपूर्ण शरीराच्या कामोत्तेजनाचे वैशिष्ट्य आहे.
- क्लिटोरल ऑरगॅझम: या प्रकारची ऑरगॅझम अनेकदा प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्ष क्लिटोरल उत्तेजनाद्वारे प्राप्त केली जाते.
- योनिमार्गाचा संभोग: काही व्यक्ती योनीच्या भिंतींना उत्तेजन देऊन कामोत्तेजनाचा अनुभव घेतात.
- जी-स्पॉट ऑर्गझम: जी-स्पॉट ग्राफेनबर्ग स्पॉटसाठी लहान आहे. हे योनीच्या आत स्थित एक क्षेत्र आहे, विशेषत: समोरच्या भिंतीवर, सुमारे 1 ते 2 इंच.
- ए-स्पॉट ऑर्गझम: ए-स्पॉट योनीच्या कालव्याच्या आत खोलवर स्थित आहे. या क्षेत्राच्या उत्तेजितपणामुळे काही व्यक्तींना तीव्र संभोग होऊ शकतो.
- गर्भाशय ग्रीवाचा संभोग: काही लोक गर्भाशयाला उत्तेजित करणार्‍या खोल प्रवेशाद्वारे कामोत्तेजनाचा अनुभव घेत असल्याची तक्रार करतात. गर्भाशय ग्रीवाच्या सभोवतालच्या मज्जातंतूंच्या टोकांना, जेव्हा खोल दाबाने किंवा चोळण्याने मारले जाते, तेव्हा मनाला आनंद देणारी संभोगाची भावना येऊ शकते.
- पेनिल ऑर्गझम: पुरुषांसाठी, भावनोत्कटता विशेषत: स्खलनशी संबंधित असते. या प्रकारच्या कामोत्तेजनामध्ये वीर्य बाहेर पडणे आणि आकुंचनांची मालिका, विशेषत: पोटात आणि त्याच्या आसपास असते.
- एकाधिक संभोग: पुरुषांसोबत, यात अनेकदा एकाच लैंगिक सत्रात असंख्य कळस अनुभवणे समाविष्ट असते. एखाद्या पुरुषाने तिच्या इरोजेनस झोनला सेक्स टॉय आणि पेनिट्रेटिव्ह सेक्सने स्पर्श केल्याने एक स्त्री संभोग करू शकते.
- पूर्ण-शारीरिक संभोग: या प्रकारच्या संभोगात संवेदना समाविष्ट असतात ज्या जननेंद्रियाच्या पलीकडे पसरतात आणि संपूर्ण शरीर व्यापू शकतात. हे बर्‍याचदा वाढीव उत्तेजना आणि खोल विश्रांतीशी संबंधित असते.
- मानसिक भावनोत्कटता: काही लोक शारीरिक स्पर्शाशिवाय केवळ मानसिक किंवा कामुक उत्तेजनाद्वारे कामोत्तेजना प्राप्त करू शकतात.
स्त्री स्खलन
स्त्रियांमध्ये स्खलन हे लघवीसारखे नसते.
महिलांना भावनोत्कटता दरम्यान स्खलन एक प्रकारचा अनुभव येऊ शकतो, ज्याला सामान्यतः स्क्विर्टिंग म्हणतात.
स्त्रियांच्या स्खलनामध्ये स्केनेस ग्रंथींमधून द्रवपदार्थ सोडणे समाविष्ट असते, ज्याला पॅरायुरेथ्रल ग्रंथी देखील म्हणतात, जे मूत्रमार्गाजवळ असतात.
लैंगिक क्रियाकलाप दरम्यान हे द्रव वेगवेगळ्या प्रमाणात बाहेर काढले जाऊ शकते.
द्रवाची रचना व्यक्तीपरत्वे बदलू शकते आणि त्याचे स्वरूप अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी सतत संशोधन चालू आहे.
लक्षात ठेवा सर्व महिलांना स्क्वर्टिंगचा अनुभव येत नाही आणि या घटनेचा प्रसार व्यक्तींमध्ये भिन्न असू शकतो.
प्रवाहा बरोबर वाहत जाणे
एक्सप्लोर करणे मजेदार असू शकते, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला स्खलन करणे आवश्यक आहे.
भावनोत्कटता परिवर्तनशीलता आपल्या शरीरावर आणि मनावर परिणाम करणाऱ्या अनेक घटकांनी प्रभावित होते.
यामध्ये शारीरिक, मानसिक आणि संबंधात्मक पैलूंचा समावेश आहे.
हे घटक ओळखून, आपण आपल्या जिव्हाळ्याच्या क्षणांकडे अधिक दयाळूपणे संपर्क साधू शकतो.
गोष्टींमध्ये घाई करू नका. लैंगिक फोरप्लेमध्ये व्यस्त रहा, तुमच्या शरीराला स्पर्श करा आणि तुम्हाला काय चांगले वाटते ते पहा. तुमचा श्वास ऐका कारण तुमच्या संपूर्ण शरीरात उत्साह संचारतो.
तुम्ही आरामशीर आणि आरामदायी आहात याची खात्री करा कारण यामुळे तुमचा लैंगिक अनुभव वाढेल.
तणाव आणि आनंद संतुलित करणे
तणाव हा आधुनिक जीवनाचा एक मानक भाग आहे जो लैंगिक अनुभवांसह आपल्या संपूर्ण आरोग्यावर परिणाम करतो.
कॉर्टिसॉल हा तणाव संप्रेरक शरीराच्या आनंदाच्या प्रतिसादात व्यत्यय आणू शकतो.
माइंडफुलनेस, विश्रांतीची तंत्रे आणि तणाव-कमी करणारे क्रियाकलाप तणावाचे व्यवस्थापन करण्यात आणि जवळीक वाढविण्यात मदत करू शकतात.
पुरेशी झोप न मिळाल्याने केवळ आपल्या उर्जेच्या पातळीवरच परिणाम होत नाही तर आपल्या लैंगिक कार्यावरही परिणाम होतो.
जेव्हा आपण थकलो असतो, तेव्हा आपले शरीर आपल्या इच्छेनुसार प्रतिसाद देण्यासाठी संघर्ष करू शकते.
तुम्ही निरोगी झोपेचे नमुने राखता हे सुनिश्चित करा, जे अधिक परिपूर्ण अंतरंग क्षणांमध्ये लक्षणीय योगदान देऊ शकते.
मुक्त संप्रेषण
तुमच्या जोडीदारासोबत इच्छा, प्राधान्ये आणि आव्हाने यांच्याशी मुक्त संवाद केल्याने सखोल भावनिक संबंध वाढू शकतात.
चिंतेला उघडपणे संबोधित केल्याने कामगिरीचा दबाव कमी होतो आणि दोन्ही भागीदारांना एकमेकांच्या गरजा समजून घेण्यास अनुमती मिळते, ज्यामुळे अधिक समाधानकारक भेटी होतात.
कोणतेही दोन शरीर एकसारखे नसतात; हे वेगळेपण आपल्या लैंगिक प्रतिसादांपर्यंत विस्तारते.
आनुवंशिकता, संप्रेरक आणि वैयक्तिक अनुभव विविध ऑर्गॅस्मिक अनुभवांमध्ये योगदान देतात.
जे एकवेळ काम करते ते दुसर्‍या वेळी काम करू शकत नाही हे मान्य केल्याने निराशा कमी होऊ शकते आणि निरोगी मानसिकता होऊ शकते.
स्व-शोध
आपल्या स्वतःच्या शरीराचे अन्वेषण करणे आणि आनंद कशामुळे मिळतो हे जाणून घेणे हा एक मौल्यवान प्रवास आहे.
आत्म-आनंद तुम्हाला तुमची प्राधान्ये समजून घेण्यास आणि तुमच्या जोडीदाराशी संवाद साधण्यात मदत करू शकते, अधिक आनंददायक आणि परिपूर्ण सामायिक अनुभव तयार करू शकते.
स्वतःसोबत खेळल्याने तणावासह अनेक फायदे होऊ शकतात कारण ते एंडोर्फिन सोडते, तसेच तुमची झोप सुधारते.
हे मूड हलका करू शकते आणि तणाव आणि चिंता दूर करू शकते.
लिंग खेळणी समीकरणात मजा देखील जोडू शकते, बुलेट व्हायब्रेटर लहान आणि शक्तिशाली आहे.
तुम्हाला तुमची बोटे वापरण्याव्यतिरिक्त काहीतरी करून पहायचे असल्यास हे मदत करू शकते. सुरू करताना तुम्ही पाणी-आधारित वंगण किंवा मसाज तेल देखील वापरू शकता.
सरतेशेवटी, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की प्रत्येक वेळी सेक्स करताना भावनोत्कटता न होणे हे सामान्य आहे.
तुम्हाला भावनिक किंवा शारिरीक म्हणजे तुम्हाला कसे वाटते यासारख्‍या तुम्ही क्लायममॅक्स झाल्‍यावर अनेक गोष्टी परिणाम करू शकतात.
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराने अनुभवाचा आनंद घ्यावा आणि तुमच्या दोघांना काय चांगले वाटते याबद्दल संवाद साधता येईल.
लैंगिक क्रियेत जर एखादे उद्दिष्ट असायला हवे, तर नेहमी केवळ भावनोत्कटता प्राप्त करण्यावर लक्ष केंद्रित करण्यापेक्षा आनंदाला प्राधान्य दिले पाहिजे.
हर्षा पटेल ही एक कामुक लेखिका आहे जी सेक्स या विषयावर प्रेम करते आणि तिच्या लिखाणातून लैंगिक कल्पना आणि वासना साकारते. एक ब्रिटीश दक्षिण आशियाई स्त्री म्हणून आव्हानात्मक जीवनाच्या अनुभवांना सामोरे जावे लागलेल्या विवाहापासून अपमानास्पद विवाह आणि नंतर 22 वर्षांनंतर घटस्फोटानंतर, लैंगिक संबंधांमध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका कशी असते आणि त्याचे बरे होण्याची शक्ती कशी असते याचा शोध घेण्यासाठी तिने तिचा प्रवास सुरू केला. . आपण तिच्या वेबसाइटवर तिच्या कथा आणि बरेच काही शोधू शकता येथे.
लोड करीत आहे ...