शमा सिकंदरने मानसिक आरोग्यामुळे आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न केला

दूरचित्रवाणी अभिनेत्री शमा सिकंदरने तिच्या मानसिक आरोग्याच्या संघर्षामुळे यापूर्वी आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न केला होता.

शमा सिकंदर यांनी मानसिक आरोग्यामुळे आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न केला

"मला माझा तिरस्कार वाटतो आणि माझा चांगला स्वभाव मला आवडला नाही."

शमा सिकंदर यांनी नैराश्याने ग्रस्त आणि द्विध्रुवीय डिसऑर्डर असल्याचे निदान केले आहे. यापूर्वीही तिच्या मानसिक आरोग्याच्या धडपडीमुळे आत्महत्येचा प्रयत्न केल्याचे तिने उघड केले.

अभिनेत्रीने स्पष्ट केले की तिला थकवा येत आहे आणि स्वप्ने पडत आहेत. नंतर तिला द्विध्रुवीय डिसऑर्डर असल्याचे निदान झाले.

ती आठवते: “मी कंटाळवाणा वाटून सेट वर बसलो होतो. मला कधी कंटाळा आला नव्हता आणि अभिनयाची आवड नव्हती. मी खूप आनंद घेतला. आपण आपल्या आयुष्यावर प्रेम केले काहीतरी भितीदायक आहे.

“½-½ वर्षे मी थेरपीसाठी जात होतो. मी झोपी, रागीट आणि विचारांनी थेरपीमध्ये माझे पैसे वाया घालवत होतो.

“मी दुःस्वप्न पाहिले, जिथे मी ओरडतच होतो. मी वडिलांना बोलवित आहे आणि मला ऐकू येत नाही. मी आतून उठलो आणि ते अगदी खोल आणि तीव्र होते. मला ते घेता आले नाही. मी 6-7 तास रडत होतो. मला समजले नाही.

"डॉक्टरांनी मला सांगितले की आपल्याला द्विध्रुवीय डिसऑर्डर आणि तीव्र औदासिन्य आहे."

एक मुलाखत, शमा म्हणाले की मेंदूतील रसायने चढउतार होऊ नयेत यासाठी मानसिक आरोग्याच्या समस्यांमुळे त्रस्त असलेल्यांनी औषधे घ्यावीत.

ती पुढे म्हणाली की आपण स्वत: ला निरुपयोगी वाटल्यामुळे पूर्वी स्वत: चा जीव घेण्याचा प्रयत्न केला. शमा पुढे म्हणाली की मेंदूतली रसायने सर्वांना तशी भावना निर्माण करु शकतात.

नैराश्याच्या विषयावर ती म्हणाली: “औदासिन्य हे प्रेमरहित वाटणारी अवस्था आहे. माझा स्वत: चा द्वेष आहे आणि मला माझा स्वभाव आवडत नाही.

“मला चांगलं म्हणायला लावले आणि मला इजा केली की दुखापत झाली की मला चांगले राहायला भाग पाडले.

“मला समजले की आज ग्रहावरील प्रत्येकाला त्रास होत आहे. आपण सर्व मानव आहोत आणि एकमेकाच्या वेदनेने दु: ख भोगत आहोत.

"नैराश्य किंवा मानसिक आरोग्याबद्दल जाणून घेण्यासाठी हजारो वर्षे लागली."

शमा सिकंदरने स्पष्ट केले की तिने पाच वर्षे संघर्ष केला पण आता बरे झाल्याचे तिला वाटते. तिचा विश्वास आहे की कोणीही बरे होऊ शकते आणि आत्महत्या करण्याच्या प्रवृत्ती असलेल्यांना स्वत: ला बरे होण्यासाठी वेळ व शक्ती देण्याचा सल्ला दिला.

ती म्हणाली: “मी years वर्षांच्या संघर्षानंतरही बरे होऊ शकते तर तुम्ही पूर्णपणे बरे करू शकता. कोणीही बरे करू शकतो.

“तुम्ही तुमचे भुते घ्या. आपण बाहेर पाहू शकत नाही. आपण स्वत: ला वेळ आणि शक्ती द्यावी लागेल. लोकांनी जाऊन औषधे घेतली पाहिजेत.

“तुमचे मेंदूत रसायने चढउतार होतात आणि तुम्हाला नाहक वाटू शकतात. परिस्थिती तुम्हाला असे वाटते. ”

“हार मानणे ठीक आहे परंतु जेव्हा आपण खाली वाकतो तेव्हा हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे, आपण उठण्याची क्षमता आहे. आपण बरे करू शकता. अंधारानंतर प्रकाश आहे. ”

तिने असे सांगून निष्कर्ष काढला की प्रत्येकामध्ये त्यांच्यात चांगले गुण आहेत परंतु यामुळेच आपण मनुष्य बनतो, जर आपण ते स्वीकारले नाही तर आपल्याला तणाव वाटू लागेल.

टीव्ही मालिकेत पूजाच्या भूमिकेसाठी शमा चांगली ओळखली जाते ये मेरी लाइफ है.

ती नेहमी विशिष्ट विषयांबद्दल बोलकी राहते आणि एका बाबतीत, जवळजवळ अ लैगिक अत्याचार दिग्दर्शकासह घटना.

शमा सिकंदर यांनी स्पष्ट केले की, जेव्हा दिग्दर्शक फक्त 14 वर्षांची होती तेव्हा तिच्या मांडीवर हात ठेवला. जेव्हा दिग्दर्शकाने तिला सांगितले की तिचे उद्योगातील दुसर्‍या व्यक्तीकडून शोषण होईल.



धीरन हे पत्रकारितेचे पदवीधर आहेत ज्यांना गेमिंग, चित्रपट आणि खेळ पाहण्याची आवड आहे. त्याला वेळोवेळी स्वयंपाकाचा आनंदही आहे. "एकाच वेळी एक दिवस जीवन जगणे" हे त्याचे उद्दीष्ट आहे.



नवीन काय आहे

अधिक

"उद्धृत"

  • मतदान

    आउटसोर्सिंग यूकेसाठी चांगले आहे की वाईट?

    परिणाम पहा

    लोड करीत आहे ... लोड करीत आहे ...
  • यावर शेअर करा...