"सुदैवाने माझ्या पालकांनी वेळेच्या वेळी मला वाचवले."
एका स्पष्ट मुलाखतीत, शमा सिकंदरने तिच्या नैराश्याचा संघर्ष आणि त्यांनी तिला आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न कसा केला याबद्दल खुलासा केला.
तिने स्पष्ट केले की तिने टीव्ही सोडल्यानंतर तिच्या मानसिक आरोग्याचा संघर्ष सुरू झाला.
तिच्या अनुभवांवर चिंतन करताना तिने इंडस्ट्रीतून अचानक गायब होण्यामागचे कारण सांगितले.
शमा म्हणाली: “जाळून टाकली. हेच कारण मी सोडण्याचा निर्णय घेतला.
"मी बराच काळ विश्रांती न घेता काम केले होते आणि यामुळे माझ्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम होऊ लागला."
शेवटी तिने स्वतःचा जीव घेण्याचा प्रयत्न केला इतका गंभीर नैराश्याच्या प्रसंगाला कारणीभूत ठरले.
अभिनेत्रीने खुलासा केला: “मला अस्वस्थ वाटू लागले आणि मी घरातच राहण्याचा निर्णय घेतला. मी बाहेर जाणे आणि समाजीकरण करणे बंद केले.
“माझ्या घरी राहण्याची इच्छा असण्याचे आणि उत्पादनक्षम नसण्याचे कारण माझे पालक मोजू शकले नाहीत.
"मी नैराश्यातून जात होतो आणि मी आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न देखील केला होता पण कृतज्ञतापूर्वक माझ्या पालकांनी मला त्या वेळी वाचवले."
इंडस्ट्रीच्या दबावावर चर्चा करताना शमाने कलाकारांकडून ठेवलेल्या अवास्तव अपेक्षांवर प्रकाश टाकला.
तिने स्पष्ट केले: “मला वाटते की उद्योगाला लोकांकडून खूप अवास्तव अपेक्षा आहेत.
“त्यांना तुमच्याबद्दल जे वाटते ते तुम्ही व्हावे आणि हळूहळू आणि स्थिरपणे, तुम्ही स्वतःला पूर्णपणे अंधारात गमावून बसता.
"जेव्हा मला जळजळ जाणवली, तेव्हा मी स्टारडम आणि उद्योग सोडले आणि बरे होण्यासाठी माझा स्वतःचा वेळ घेतला."
पूर्वी लोक-खुशक म्हणून ओळखल्या गेलेल्या, शमा सिकंदरने कबूल केले की या प्रवृत्तीने तिची आव्हाने आणखी वाढवली आहेत.
“माझ्या सर्व नातेसंबंधांमध्ये परिपूर्ण व्यावसायिक, परिपूर्ण मुलगी आणि परिपूर्ण होण्यासाठी माझ्यावर सतत दबाव असायचा.
“त्याचा माझ्यावरही परिणाम झाला. मला सीमा नव्हती."
2000 च्या सुरुवातीच्या काळात, नैराश्याबद्दल फारशी जागरूकता नव्हती.
शमाने कबूल केले: "माझ्या घरी राहण्याची इच्छा असण्याचे आणि अजिबात उत्पादनक्षम नसण्याचे कारण माझे पालक मोजू शकले नाहीत."
तथापि, गडद टप्प्यात त्यांनी तिला साथ दिली.
आता, शमा सिकंदर तिची सर्वांगीण प्रकृती सुधारण्यासाठी वचनबद्ध आहे.
विक्रम भट्टच्या वेब सीरिजमधून शमाने ओटीटीमध्ये पदार्पण केले माया, या नवीन माध्यमाचा आनंद व्यक्त केला.
ती म्हणाली: “मी OTT प्रकल्पांना प्राधान्य देतो.
“मला अभिनय करायला आवडते, पण मला स्वतःवर आणि माझ्या कुटुंबावरही प्रेम आहे. मी स्वतःला काम करून पुन्हा तीच चूक पुन्हा करू इच्छित नाही.
“मला माझ्या नोकरीचा आणि माझ्या आयुष्याचा आनंद घ्यायचा आहे. माझ्या व्यावसायिक जीवनातही माझ्या काही सीमा आहेत.”