विषारी मैत्री: शोधण्यासाठी 7 चिन्हे

आपल्या आजूबाजूच्या लोकांशी सामाजिक संबंध ठेवल्यास आपल्या एकूण आरोग्यावर बरेच सकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. तथापि, विषारी मैत्रीचा पूर्णपणे विरोधाभासी परिणाम होऊ शकतो.

एकाधिक अभ्यासानुसार हे सिद्ध झाले आहे की निरोगी मैत्री आणि नातेसंबंध असू शकतात शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याच्या गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी होतो.

या मैत्रीमुळे आम्हाला अत्यावश्यक आनंद आणि पाठिंबा देखील मिळतो.

तथापि, सर्व मैत्री एकसारखीच फॉर्म घेत नाही. विषारी मैत्री आपल्याला सहजपणे खाली आणू शकते आणि आपल्या शारीरिक, भावनिक आणि मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक प्रभाव पडू शकते.

विषारी मैत्री दर्शविणारी अशी अनेक चिन्हे असू शकतात, त्यातील काही नुकसान आधीच होण्यापूर्वी काहीजण त्याकडे दुर्लक्ष करू शकतात.

आम्ही आपल्या सामाजिक मंडळाची मजबुती सुधारण्यात मदत करण्यासाठी विषारी मैत्रीची सात चिन्हे शोधून काढतो.

गप्पाटप्पा

कोणीही चुकून काहीतरी बोलू शकते जे त्यांनी कदाचित बोलू नये.

परंतु आपण एखाद्या मित्राला आपण असे सांगितले की आपण विश्वासात आहात असा विश्वास ठेवा आणि आपला संपूर्ण सामाजिक वर्तुळ आठवडा संपण्यापूर्वी सापडला तर आपला विश्वास खंडित झाला आहे.

एक चांगला मित्र आपल्या भावनांची काळजी घेतो आणि आपली रहस्ये त्यांच्या कबरीपर्यंत घेऊन जाण्याची खात्री करुन घेतो.

कृतीशिवाय बोला

प्रत्येकाला हे माहित आहे की शब्दांचा अर्थ स्वतःच कमी असतो. एखाद्या मित्राने मागच्या हातात माफी मागून घेतल्याबद्दल काळजी वाटल्यास हे विषारी मैत्रीचे लक्षण आहे.

एक खरा मित्र आपला दृष्टीकोन समजून घेण्यासाठी आणि त्यांच्या वागण्याबद्दल विचार करण्यासाठी वेळ घेईल.

परंतु जर एखाद्या मित्राने त्यांच्या कृतींचा आपल्यावर कसा प्रभाव पडतो याबद्दल काळजीची कमतरता दर्शविली तर आपण त्या व्यक्तीशी असलेल्या आपल्या नात्यावर पुनर्विचार करू शकता.

तुलना

जर आपल्याकडे एखादा मित्र असेल जो आपल्या इतर मित्रांपेक्षा कसा वेगळा असू शकतो हे दर्शविणे आवडत असेल किंवा आपण एखाद्या व्यक्तीपेक्षा निकृष्ट असल्याचे समजू दिले तर ही एक समस्या आहे.

एक चांगला मित्र आपली वैयक्तिक वैशिष्ट्ये ओळखतो आणि आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचे मूल्य समजतो.

सक्ती बदला

एक खरा मित्र आपली तुलना कधीच दुस someone्या व्यक्तीशी करत नाही, परंतु आपण ज्या व्यक्तीसाठी आहात त्याबद्दल ते आपल्याला पूर्णपणे स्वीकारतील.

एखादा मित्र आपल्याला बदलू इच्छित असलेल्या एखाद्या गोष्टीवर पाठिंबा देऊ शकेल. तथापि, ते आपल्याला थेट बदलण्याचा प्रयत्न कधीच करणार नाहीत.

म्हणून, जो कोणी आपल्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतो किंवा आपण एखाद्यास बनवा जे आपण नाही ते वास्तविक मित्र होऊ शकत नाही.

स्वत: ची प्रशंसा

मित्रांनी एकमेकांना हसणे आणि विनोद करणे सामान्य गोष्ट आहे, परंतु आपण देखील हसत आहात हे महत्वाचे आहे.

एकमेकांना त्रास देणारे मित्र सामान्य आहेत, परंतु एखाद्या मित्राने आपल्याला वाईट वागवले पाहिजे, निराश केले नाही किंवा दु: खी होऊ नये. जर त्यांनी तसे केले तर मग त्या व्यक्तीशी असलेली तुमची मैत्री तुम्हाला वाटल्यासारखी स्वस्थ असू शकत नाही.

समर्थनाचा अभाव

मैत्रीमध्ये एकमेकांचे ऐकणे आणि जेव्हा आपल्या मित्राची आवश्यकता असते तेव्हा उपस्थित असणे समाविष्ट असते.

जर आपल्या मित्राने आपल्या समस्या कमी केल्या किंवा त्याकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष केले तर आपल्यासाठी असा असा एक असा हा विषारी गुण आहे.

विषारी मैत्रीमुळे करुणाचा तीव्र अभाव दिसून येतो.

आपणास आवश्यक असे समर्थन प्रदान करू शकणार्‍या लोकांसह स्वत: भोवती असणे महत्वाचे आहे.

स्वार्थ

एखादा मित्र असणे आवश्यक आहे जे आपल्याला आवश्यक असल्यास आपल्याला समर्थन आणि सहानुभूती प्रदान करेल. परंतु एखाद्या विषारी मित्राला एखाद्या गोष्टीची आवश्यकता नसल्यास त्यांच्यापर्यंत पोहोचण्यायोग्य नसण्याची सवय असते.

खरी मैत्री म्हणजे देणे आणि घेणे हेच असते. म्हणून जेव्हा आपण संघर्ष करत असतो तेव्हा सतत अनुपलब्ध असलेला एखादा मित्र अजिबात मित्र असू शकत नाही.

जेव्हा विषारी मैत्रीची वेळ येते तेव्हा इतर बरीच चिन्हे शोधून काढली जातात, परंतु इतरांपेक्षा हे सामान्य असू शकतात.

या चिन्हे शोधणे आपल्याला आपल्या नात्याचे मूल्य समजण्यास मदत करेल की नाही.

लक्षात ठेवा सर्वात महत्वाची व्यक्ती नेहमीच आपणच राहता. आणि जर आपणास असे वाटते की आपल्याकडे एक विषारी मैत्री आहे, तर त्यापासून दूर जाणे नेहमीच आपल्या कल्याणाचे सर्वोत्कृष्ट संरक्षण ठरेल.