देसी महिलांना गरोदर असताना कोणत्या आव्हानांचा सामना करावा लागतो?

देसी स्त्रिया गरोदर होणे हा जीवनातील एक महत्त्वाचा टप्पा म्हणून साजरा केला जातो, जो आनंद आणि अपेक्षांनी भरलेला असतो.

सामाजिक-सांस्कृतिकदृष्ट्या, गर्भवती असणे आणि ए पालक असे गृहीत धरले जाते की सर्व देसी महिलांना ते अनुभवायचे असेल तर ते अनुभवतील.

दक्षिण आशियाई महिलांसाठी, गर्भधारणा आव्हानांनी भरलेली असू शकते.

भारत, पाकिस्तान आणि बांगलादेशातून उगम पावलेल्या देसी समुदायांमध्ये समृद्ध सांस्कृतिक परंपरा आणि कुटुंबावर जोरदार भर आहे. हे घटक स्त्रीच्या गरोदरपणाच्या अनुभवावर लक्षणीय परिणाम करू शकतात, अनेकदा अपेक्षा आणि वास्तविकता यांचा एक जटिल परस्परसंबंध निर्माण करतात.

देसी स्त्रिया गरोदरपणाचा प्रवास करत असताना, त्यांना आजूबाजूला दबाव आणि अपेक्षांचा सामना करावा लागतो, उदाहरणार्थ, त्यांची वागणूक, आहारातील निवडी आणि त्यांच्या कुटुंबातील भूमिका.

शिवाय, महिलांना आरोग्यसेवा मिळवण्यात आणि मानसिक आरोग्याच्या समस्या सोडवण्यात अडचणी येऊ शकतात.

गरोदर असतानाची आव्हाने गहन असू शकतात आणि महिला, जोडपे आणि कुटुंबांवर कायमस्वरूपी प्रभाव टाकू शकतात. तरीही, समोरच्या आव्हानांवर चर्चा करणे निषिद्ध असू शकते.

DESIblitz देसी स्त्रिया गरोदर असताना कोणत्या आव्हानांना तोंड देऊ शकतात याचे अन्वेषण करते.

जोडीदारासह जवळीकीचे आव्हान

गर्भधारणेमुळे नातेसंबंधातील घनिष्ठता बदलू शकते, अनेकदा भावनिक आणि शारीरिक आव्हाने निर्माण होतात. देसी महिलांसाठी, सांस्कृतिक आणि कौटुंबिक नियम आणि अपेक्षा जटिलता वाढवू शकतात.

हार्मोनल शिफ्ट, थकवा आणि शरीरातील बदल स्त्रीच्या जवळीकतेच्या इच्छेवर परिणाम करू शकतात.

शिवाय, शारीरिक किंवा भावनिक जवळीकांवर चर्चा करण्याभोवती सांस्कृतिक निषिद्ध पती-पत्नींमधील मुक्त संवादास अडथळा आणू शकतात. अशा प्रकारे तणाव किंवा अलगाव होऊ.

तीस वर्षीय ब्रिटीश बंगाली साबा* तिच्या पहिल्या गर्भधारणेबद्दल प्रतिबिंबित करते:

“काही वेळा, माझे हार्मोन्स खूप कमी होते, विशेषत: तिसऱ्या तिमाहीचा विचार करा, आणि मला बेडरूममध्ये खेळण्यात रस नव्हता.

“पण माझ्या गरोदर राहिल्यावर असे घडले नाही; असे काही वेळा होते की मी खरोखरच उत्तेजित झालो होतो.

“आम्ही गर्भधारणा जाहीर केल्यानंतर माझ्या सासूबाईंनी मला खाजगीत सांगितले की मला बाळाच्या संरक्षणासाठी खूप काळजी घ्यावी लागेल. अप्रत्यक्षपणे बेडरुम खेळू नका असा इशारा देत आहे.”

भारतीय स्त्रीरोग तज्ञ आणि प्रसूती तज्ञ डॉ पद्मिनी प्रसाद यांनी सांगितले:

“स्त्रियांना आपल्या बाळाला इजा करण्याची चिंता करण्याची गरज नाही. संभोग दरम्यान गर्भाशयाचे अम्नीओटिक द्रव आणि मजबूत स्नायू सहजपणे बाळाचे रक्षण करतात. ”

जर गर्भधारणा कमी-जोखीम असेल आणि गुंतागुंत नसेल तर, लैंगिक क्रियाकलापांमध्ये गुंतणे सामान्यतः सुरक्षित असते.

सबा पुढे म्हणाली: “मलिक* [नवरा] समजून घेत होते, पण ते कठीणही होते आणि मला वस्तुस्थिती काय आहे हे जाणून घ्यायचे होते आणि कल्पनारम्य.

“मी गुगल केले, मग माझ्या पतीशी बोललो आणि डॉक्टरांकडे गेलो. मला जाणवले की त्यातले बरेच काही वैद्यकीय नव्हते.

“असे काही वेळा, आठवडे आणि महिने होते जेव्हा मलिकला बेडरूममध्ये खेळायचे होते आणि माझा मूड नव्हता.

“माझे पाय सुजणे, पाठदुखी, अतिसंवेदनशील स्तन आणि थकवा यामुळे मूड खराब झाला होता.

“आम्ही एकदा प्रामाणिकपणे बोललो, तेव्हा तो समजला; तो समजत होता. पण माझे मित्र आहेत जिथे त्यांचे पती साधन होते.”

गरोदर असताना सांस्कृतिकदृष्ट्या सक्षम आरोग्यसेवेमध्ये प्रवेश

गरोदरपणात, विशेषतः पाश्चात्य देशांमध्ये आरोग्य सेवा विषमता देसी महिलांवर लक्षणीय परिणाम करते.

देसी स्त्रिया त्यांच्या सांस्कृतिक प्राधान्यांचा आदर करणाऱ्या आणि सांस्कृतिक बारकावे समजून घेणाऱ्या प्रदाते शोधण्याच्या आव्हानांची तक्रार करू शकतात.

ब्रिटनमध्ये, देसी महिलांसाठी मातृत्व परिणाम सुधारण्यावर NHS चे कार्य काळजी आणि परिणामांमध्ये लक्षणीय असमानता अधोरेखित करते.

“सुरक्षित मातृत्व काळजी प्रगती सारखे अहवाल अहवाल” ब्रिट-आशियाई महिलांना मातृ आरोग्यामध्ये वाईट परिणाम अनुभवावे लागतात. यामध्ये गोऱ्या स्त्रियांच्या तुलनेत मातामृत्यूचा धोका जास्त असतो.

ही आव्हाने पद्धतशीर समस्यांमुळे उद्भवतात, ज्यात सांस्कृतिकदृष्ट्या संवेदनशील काळजी मिळविण्यातील अडथळे आणि प्रीक्लॅम्पसिया आणि गर्भधारणेसारख्या गंभीर परिस्थिती ओळखण्यात विलंब यांचा समावेश आहे. मधुमेह.

गरोदर असताना महिलांना आरोग्यसेवा उपलब्ध करून देण्याचे आणखी एक आव्हान भाषिक अडथळ्यांमुळे येऊ शकते, विशेषत: दुसऱ्या देशात स्थलांतरित झालेल्या महिलांसाठी.

अशा अडथळ्यांवर मात करून देसी महिलांना पाठिंबा देण्यासाठी काही ठिकाणी पावले उचलली जात आहेत.

उदाहरणार्थ, 2023 मध्ये, लीसेस्टरशायर स्थानिक हॉस्पिटल ट्रस्ट आणि लीसेस्टर विद्यापीठाने दक्षिण आशियाई महिलांसाठी नवीन गर्भधारणा ॲप तयार केले.

मुक्त जनम अनुप्रयोग महिलांना त्यांच्या गर्भधारणेबद्दल सहा भाषांमध्ये माहिती देते. हे ॲप रुग्णांना गर्भधारणा, जन्म आणि प्रसूतीनंतरच्या काळजीदरम्यान माहितीपूर्ण निर्णय घेण्यास सक्षम करते.

देसी महिलांना गरोदरपणात त्यांना योग्य ती काळजी आणि पाठिंबा मिळावा यासाठी त्यांना सांस्कृतिकदृष्ट्या सक्षम आरोग्य सेवा प्रदान करणे महत्त्वाचे आहे.

हेल्थकेअरमधील स्टिरियोटाइपिंग आणि भेदभाव हाताळणे

काही देसी महिलांसाठी, स्टिरिओटाइपिंगचे मुद्दे आणि वंशविद्वेष आव्हाने आणू शकतात आणि आरोग्य सेवांशी संलग्न होण्याबद्दल त्यांना कसे वाटते यावर परिणाम करू शकतात.

पस्तीस वर्षीय अमेरिकन भारतीय सारा यांनी खुलासा केला: “सर्वसाधारणपणे सर्व काही ठीक होते, परंतु एके काळी एक गोरी नर्स होती जिने गृहितक केले.

“मी खूप पारंपरिक कपडे घालतो. मी माझे तोंड उघडण्यापूर्वी, तिला वाटले की इंग्रजी ही माझी पहिली भाषा नाही आणि मला गरोदर असताना गोष्टी करण्याचा योग्य मार्ग माहित नाही.

“मी स्वतःला खूप शांत राहण्यास भाग पाडले आणि तोंडी तिच्याशी छेडछाड केली नाही.

“मी असा अनुभव घेईन असे कधीच वाटले नव्हते. मी अमेरिकेत जन्मलेला आणि मुका नाही हे तिला समजल्यानंतरही तिने माझ्याकडे तुच्छतेने पाहिले.

“त्यानंतर मी तिला दिसले नाही, पण त्यामुळे माझ्या आठवणींवर डाग पडला. मी सावध होतो, दुसऱ्याची वाट पाहत होतो. मला आराम करायला थोडा वेळ लागला आणि पुन्हा होईल अशी अपेक्षा नाही.

"माझी इच्छा आहे की मी ते सरकू दिले नसते आणि तक्रार केली नसती."

या बदल्यात, ब्रिटिश बंगाली नीलमच्या* तिच्या गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळंतपणादरम्यान आरोग्यसेवा प्रदात्यांशी संवाद साधल्यामुळे प्रणालीवर तीव्र अविश्वास आणि घृणा निर्माण झाली आहे:

“धाडस आश्चर्यकारक होते; मी शांत राहीन असे त्यांना वाटले.

"कारण मी गोरा नव्हतो, त्यांना वाटले की मी गप्प बसावे आणि मला सांगितल्याप्रमाणे करावे, पण मी ते नाकारले."

“मी आव्हान दिले आणि प्रश्न विचारले. मला माझे शरीर आणि माझ्या आत असलेले बाळ माहित होते आणि काय होत आहे.

"ते दावा करतात की ते तुमची वांशिकता विचारात घेतात आणि तुमच्या गर्भधारणेवर त्याचा कसा परिणाम होईल, पण त्यांना याची कल्पना नाही. त्यांना सांस्कृतिक बारकावे माहित नाहीत.

“एक विशेषज्ञ मी आणि माझे पती चुलत भाऊ किंवा नातेवाईक आहोत की नाही हे शोधण्याचा प्रयत्न करत राहिले.

“ती मला सतत प्रॉम्प्ट करत होती ही वस्तुस्थिती घृणास्पद होती. मी रागाने तिला सांगितले की आम्ही नाही आणि तिच्यासाठी ते तोडले. मग ती गप्प बसली.

“आणखी एक घटना अशी होती की एका परिचारिकेला मी पाकिस्तानी आहे असे वाटले आणि तिने मला काय हवे आहे याबद्दल गृहितक केले.

“आपल्याकडे त्या परंपरा नाहीत हे तिला समजणे फार कठीण होते; बंगाली म्हणून माझ्या संस्कृतीत असे घडत नाही.

"ते सर्व आशियाई लोकांना समान स्थितीत ठेवू शकतात, फरक आणि बारकावे यांची जाणीव नसताना."

नीलमने तिच्या गर्भधारणेदरम्यान आरोग्य सेवा प्रदात्यांशी केलेल्या संवादावर सांस्कृतिक आणि वांशिक रूढी आणि काही व्यावसायिकांच्या गृहितकांमुळे विपरित परिणाम झाला.

काम आणि कौटुंबिक अपेक्षा

गर्भवती दक्षिण आशियाई महिलांनी नेहमीप्रमाणे सर्व व्यावसायिक आणि कौटुंबिक जबाबदाऱ्या पार पाडण्याची अपेक्षा केली जाऊ शकते, विशेषतः अधिक पारंपारिक घरांमध्ये.

या अपेक्षांमुळे तणाव आणि शारीरिक आणि भावनिक थकवा येऊ शकतो.

58 वर्षीय ब्रिटीश पाकिस्तानी असलेल्या अलिना* यांनी खुलासा केला: “माझ्या कुटुंबासोबत आणि सासरच्यांसोबत असताना तुम्ही संपूर्णपणे काम केले आणि काम केले.

“मी जास्त वेळ बसलो किंवा 'मला विश्रांतीची गरज आहे' असे म्हटले तर माझी सासू रडायची. हे सर्वांसाठी असे नाही, परंतु आमच्या कुटुंबातील काहींसाठी ते असे होते आणि अजूनही आहे.

“पहिली गर्भधारणा, मी ते केले आणि मला त्रास झाला. दुःख शांत होते, पण मी सहन केले. मी व्हेल सारखा गोल होतो तेव्हाही मी घरातील सर्व कामे करून दुकानात मदत केली.

“दुसरी गर्भधारणा, मी माझा पाय खाली ठेवला, मी पाहिले की ते इतर कुटुंबांपेक्षा वेगळे आहे. माझ्या बहिणीची सासू तिच्या गरोदरपणात तिच्यासोबत खूप छान होती.

“मी माझ्या एकाही सूनसोबत असे केले नाही; मी प्रयत्न केला तर त्यांच्या आईंनी मला मारले असते.

“आम्ही त्यांचे लाड केले आणि मदत केली. हेच चांगल्या दक्षिण आशियाई कुटुंबांचे सौंदर्य आहे; गर्भधारणेदरम्यान आणि त्यानंतरही भरपूर मदत मिळते.

“एक मेव्हणी पूर्ण उलट विचार करते, तिच्या मुलाशी आणि सुनेशी वाद घालत होते. ते शेवटी बाहेर गेले.”

याउलट, भारतीय गुजराती वंशाच्या 26 वर्षीय कॅनेडियन नसिमाने DESIblitz ला सांगितले:

“मला माझ्या कुटुंबाला आणि पतीला पटवून द्यावं लागलं की मी काम करायला ठीक आहे. माझ्या नोकरीमुळे मला हसू आले आणि मला फक्त घरी राहायचे नव्हते.

“होय, आम्हाला ते परवडत होतं, पण मला घरटं बांधायचं नाही तोपर्यंत काम थांबवण्याची गरज मला दिसली नाही आणि वेळ आली.

“मी निरोगी होतो, आणि डॉक्टर म्हणाले की काही हरकत नाही. माझ्या कुटुंबाने याची खात्री करून घेतली की मी गरोदरपणात घर, साफसफाई आणि स्वयंपाकाचा ताण घेऊ नये.”

अपेक्षा आणि मानसिक आरोग्य हाताळणे

गर्भवती देसी स्त्रिया देखील कौटुंबिक अपेक्षा आणि दृष्टिकोन हाताळण्याच्या आव्हानांना तोंड देऊ शकतात.

सबाने ठामपणे सांगितले: “मला माझ्या कुटुंबाची मदत खूप आवडली; त्यामुळे अनुभव चांगला झाला. पण सुरुवातीच्या काळात असे काही वेळा होते जेव्हा मला 'मला हे माझ्या पद्धतीने करायचे आहे' असे म्हणावे लागले.

“मी त्यांचा सल्ला मानला, पण महिला नातेवाईकांकडून थोडी अपेक्षा होती. काहींना वाटले की मी त्यांचे सर्व सल्ले आणि अपेक्षा गॉस्पेल म्हणून घेईन आणि तेच करेन.”

ऐतिहासिकदृष्ट्या, द लिंग देसी समुदायांमध्ये बाळाचा जन्म हा चिंतेचा विषय आहे, ज्यात मुलांना प्राधान्य दिले जाते. ही पसंती "पातळ" झाली असताना, काही देसी महिलांना गरोदर असताना अशा वृत्तीचा सामना करण्याचे आव्हान असते.

हरलीन कौर अरोरा या कॅनडातील दक्षिण आशियाई आणि तमिळ महिला समूहाच्या सह-संस्थापक आणि व्यवस्थापकीय संचालक आहेत. 2022 मध्ये, X वर, तिने लिहिले:

मी गरोदर आहे आणि मला दुसरी मुलगी आहे - आणि माझे कुटुंब अभिनंदनाने प्रतिसाद देते परंतु जर तुम्हाला मुलगा झाला असता तर तुमचे संपूर्ण कुटुंब असेल.

दक्षिण आशियाई समाजातील अज्ञान, स्त्रियांच्या शरीरावरील अपेक्षा आणि मुलाची पसंती थांबली पाहिजे.

रागाने भरलेला

— हरलीन कौर अरोरा (@HerleenArora) 19 शकते, 2022

अडतीस वर्षीय ब्रिटीश काश्मिरी हलिमा* म्हणाली:

“मला नेहमीच एक निरोगी बाळ हवे होते, पण माझी आजी मुलगा होईल अशी दुआ [प्रार्थना] करत राहिली. तिला माहित होते की आम्ही तीन नंबरवर थांबलो होतो.

“माझ्याकडे आधीच दोन मुली होत्या, म्हणून मी तिला बाहेर काढण्याचा प्रयत्न केला, पण ते त्रासदायक होते. सर्वजण म्हणाले, 'फक्त दुर्लक्ष करा', पण मी करू शकलो नाही.

“पण जेव्हा मी तिच्याशी बोललो तेव्हा ते एका कानात गेले आणि दुसऱ्या कानात गेले, म्हणून मी तिला टाळू लागलो.

"त्यामुळे मला अधिक ताण आणि राग येत होता आणि मला आणि बाळाला याची गरज नव्हती."

"गर्भधारणा हा एक आश्चर्यकारक काळ असू शकतो, परंतु प्रत्येक गर्भधारणा वेगळी असते आणि शेवटच्या वेळी, मी माझ्या मानसिक आरोग्याशी संघर्ष केला.

“माझी आजी परिस्थितीला मदत करत नव्हती.

"माझ्या पतीने माझ्याशी बोलल्याशिवाय मी माझी चिंता आणि तणाव मोठ्याने कबूल केले."

देसी स्त्रिया गरोदरपणातील शारीरिक आव्हानांनाच नव्हे तर भावनिक आणि मानसिक समस्यांना तोंड देऊ शकतात आरोग्य ज्या समस्या त्यांच्या समुदायांमध्ये सहसा हाताळल्या जात नाहीत.

मानसिक आरोग्याभोवती असलेला कलंक आणि गर्भधारणा हा आनंददायी अनुभव असावा या कल्पनेमुळे चिंता, नैराश्य किंवा इतर मानसिक आरोग्य परिस्थितींशी झुंजणाऱ्या महिलांना आधार मिळत नाही.

देसी महिलांसाठी गर्भधारणा अनेकदा साजरी केली जाते पण ती अनोखी आव्हाने घेऊन येते. सामाजिक-सांस्कृतिक अपेक्षा, आरोग्यसेवा असमानता आणि मानसिक आरोग्य समस्या त्यांच्या अनुभवांवर खोलवर परिणाम करू शकतात.

समृद्ध परंपरा समर्थन देऊ शकतात, तरीही ते तणाव निर्माण करू शकतात, ज्यामुळे कुटुंबे आणि समुदायांना समज आणि अनुकूलता वाढवणे अत्यावश्यक बनते.

या आव्हानांना संबोधित करण्यासाठी सांस्कृतिकदृष्ट्या सक्षम आरोग्यसेवा, सहाय्यक कुटुंबे आणि खुले संभाषण आवश्यक आहे.